许多个周末我都没有打比赛了，因为上次比赛我被打得很惨，哈哈。一个 11:0 的成绩加上老被追身打的郁闷，脑子里便产生了一个念头：我不想打比赛了。就这样想着，想着，我的腿也真的不让我打比赛了。重度的骨关节病让医生给判了死刑：“你的腿治不好了，吃点儿药也只是暂时缓解一下疼痛。”天哪！这可不行，我只是不想打比赛而已，还是想练球的

作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详！积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离

生活多数是平淡的重复，活得快乐的人，正是那些守得平淡、懂得感恩的人。我们总是太忙，忙到没时间感受生活、享受快乐。忙碌追逐一辈子，即便取悦了整个世界，最终委屈的还是自己的心。不知足放不下，把人生弄得苦不堪言。豁达一点，看淡一些，人生没有多少事情比快乐更重要

联赛系列之第五回 乒爽失利小组出线   联赛过程变幻莫测        自上轮西征模式口，在大考拉神勇发挥下，意外取得双胜模式口队的成绩，使得小组出线形势大好。后面两轮分别对阵闽龙和上地，只要取得一场胜利，则必定出线，而且是以小组第一出线，对于清爽来说，这是个神奇的结

     第二季晨报·红双喜杯联赛第五轮，老朋友队主场迎战上届冠军周庄队。在上一个会合里，由于双方主力阵容不齐，周庄4:3战胜老朋友。今天的比赛周庄队依然阵容不整， @石磊 、@贺群 的缺阵使老朋友有了取胜的机会。果然，第二会合老朋友以5 : 2战胜了周庄，挺进四强。      下面是比赛画面及比分：

相对于噼里啪啦、轰轰烈烈的对拉、反拉，业余打球，对下旋来球的处理还是最重要的，总结起来，其实就七个字：先走、后拧、再击球！ 先走 所谓先走，包含了站位和走位两个方面的因素，站位要适当，走位要及时。许多人忽略了练习时基本的站位姿势，容易出现的错误是两脚平行或基本平行，这表现在由搓或发球后转入正手进攻的时候，持拍一侧的脚没有向

凡事顺其自然，不可强求。人生是一种承受，我们要学会支撑自己。快乐，就是在平淡中窥见了神奇；幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

1、一个人越能抵抗住诱惑，越成功；2、一个人越能放弃杂念，越吸引能量；3、一个人越干净爽朗，越聚贵人；4、一个人越真诚回归，越简单；5、一个人越不以成交为目的的帮助，越成交！。。。。

有奖竞猜地址 ：  http://kaiqiu.cc/home/space-37151-do-poll-pid-45065.html 第一个猜中胜负和比分的奖励天弓套胶一片  这两场比赛，对于A级的周庄和老朋友来说，压力要小一点，基本两队都已经出线，只是争夺小组第一，争夺一个半决赛的主场权益。 但对于B级的两支球队 上地龙星 和 京西模式口 ，就不一样了。 谁能

步法移动是乒乓球的基本技术之一，也是接好发球的重要环节，比赛中，判断清楚对方发球的性能后（速度、落点、旋转）必须移动步法才能取得接发球的有利位置。当然，有时对方发球正好发到自己站位的左右方，而且角度不大，但这种情况在比赛中是不多的。即使遇到这种情况，接发球时也有必要调整一下自己脚步的位置，才便于出手击球。 接发球脚步移