俱乐部 － 石榴快跑.VV速战

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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-06 04:33
    [转贴]专业速成
    雷林
     专业球手比业余球手主要高在两个地方：比赛经验和技术训练。比赛经验不太好速成，比如怎样判断对手的发球，如何限制对手特长等。这些需要针对临场情况做决定，而
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-06 04:30
    运动环节的实际运用（转帖）
    冬日私语
    谈运动环节的实际运用我在一篇题为《试论乒乓球技术训练中三个基本运动环节》的论文中，把乒乓球的技术训练浓缩为三个基本环节的训练，现在我把它摘要整理后帖上来，供
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    chic 分享了一篇日志  2012-05-06 00:38
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-05 22:30
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-05 22:27
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-05 21:11
    周庄赛事小记
    文子
    今天第一次去周庄打比赛，那里的环境不错，小区里停车也方便，开车20分钟左右还可以。 我报的是1400组，小组4人1胜2负，两个人是左手，对他们的发球不适应吃了不少。
    ok
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-05 20:46
    谈发球训练（转帖）
    冬日私语
    群组:
    谈发球训练这是我在新浪博客《乒乓札记》中的一篇文章，主要是提供给乒乓球教练员和运动员看的。对于广大乒乓球爱好者来说，可以作为借鉴和参考。大家知道，发球是乒乓
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-05 20:46
    手腕与手指的运用（转帖）
    冬日私语
    群组:
    手腕与手指的运用乒乓球要打好，最终取决于你是否会正确的使用手腕和手指。从结构上分析，掌指关节（基节指骨底）属于球窝关节，可以做屈伸、外展内收、回旋与环转中任何一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-05 20:39
    基训练的手段和方法创新（转帖）
    冬日私语
    谈基础训练的手段和方法创新这篇文章是继《谈基础训练的观念创新》和《谈基础训练的内容创新》之后，对新规则下必须变革训练手段和方法的思考。主要是提供给从事乒
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-05 20:32
    学会欣赏不规则动作（转帖）
    冬日私语
    学会欣赏不规则动作有些球迷朋友问我，在观看乒乓球赛时，往往会发现一些不规则的动作，就是顶尖高手的比赛中也会同样如此，问我对这个问题怎么看；同时，还问我，有些球很难看
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