俱乐部 － 石榴快跑.VV速战

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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-08 08:16
    为了分享转发BMCC日志：乒乓球步法速成专业步伐速成
    龙牙
    象马琳那样英姿飒爽侧身抢冲，或者象孔令辉那样在重心的移动中打球。我想这里最重要的是：1。时间。2。坚持两个月。你能做到吗？假如能！那么两个月后你也会向专业运
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-08 08:15
    分享 为了分享转发BMCC日志： 步法的关键问题
    龙牙
     步法的关键问题   （1）含胸收腹，曲膝提踵，膝盖微弯，保持弹性；   （2）身体稍弯腰前倾 ，重心稍在前脚掌上；   （3）身
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    chic 分享了一个话题  2011-12-07 22:29
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-12-07 20:35
    年底了，有球打......
    未道
    年底了，比赛多了起来。一周一比赛，一周一期待，更期待高水平球员的出场，年终团体赛，能否一饱眼福呢，呵呵，期待中.............有球打的日子，过得真快............
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    bmcc 分享了一篇日志  2011-12-07 19:23
    打球以外的最大爱好---做可乐鸡翅！
    小梦梦
    打完球最幸福的事情就是和大家一起去腐败，喝酒必须有下酒菜，不然不尽兴！今天我要来展示一样好吃又简单的下酒菜，可乐鸡翅！ 需要材料：鸡翅若干（鸡腿也可以，但是没有鸡翅
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    chic 分享了一篇日志  2011-12-07 15:11
    单位团体赛小结
    鲸鱼
    昨天下午团体赛2:3惜败，排兵布阵上缺少拼劲，过于保守，对自己和对方水平估计不足。 个人比赛，虽然3:1赢了，但高手指点，打得太难看，指点如下： 1、接反手不转短球太差，反
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    chic 分享了一个比赛  2011-12-07 15:08
    北京公益乒乓俱乐部“公益杯”ChinaTT积分赛亦庄站个人积分赛
    比赛时间: 12-04 13:00 - 12-07 15:08
    比赛地点: 东南五环内西直河
    发起人: 空谷
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-07 11:28
    喜洋洋俱乐部第一次活动的技术感受！
    JOE
    我准备的问题   一、技术细节：   1. 反手台内拧的问题，如何对付顺旋转小三角发球。 2.正手台内挑的问题，如何才能更爆，
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-07 11:27
    骄猛活动中我的答复。
    JOE
    1.骄猛在开球网( www.kaiqiu.net )的第一个注册用户是哪一个？开球网上TA的个人主页地址是什么？ 答：骄猛中国。个人主页： http://www.kaiqiu.net/home/?6187 在积分
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-07 11:27
    出差打球，没有对手至少有球台。
    JOE
    这次出了趟远门，出国了，在阿拉伯世界里，以为这里是乒乓球沙漠地区，虽然多哈经常举行卡塔尔公开赛，但是没遇到过业余神马高手，小兵哥在科威特听说倒是栽过跟头，对手竟然
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