今天是4月4日17年第二个节气小假期清明节，昨天还阳光普照，今天就阴沉下来，真佩服老祖宗的历法计算，丝毫不差。已经休息两天也打了两场比赛，很久没有搞连续剧了，体力活啊！涵育第三，康弘第四，一般般的成绩。右膝半月板的疼痛提醒我好久没有做红外线照射治疗了，昨晚拿出治疗仪进行45分钟的射线理疗，今天起床后明显好转

​北京仁者乒乓球群俱乐部杯2017年首届乒乓球双打比赛在球友们的热情推捧下如期成功举办了本次赛事。 主办单位：北京仁者乒乓球俱乐部 比赛于2017年3月25日12:30签到，13:30分开始比赛，比赛地点：北京石景山老山文化馆内 本次竞赛办法： 1、比赛执行国家体育总局最新审定的《乒乓球竞赛规程》，比赛使用40+白色乒乓球，执行国际乒联

    北京青年宫球馆的场地条件还是不错，地理位置优越，二环内，就是VIP区球台只有三个，今天要不是临时在普通区多开了3张球台，10点半都很难结束。经过近4小时激烈战斗，特别是决赛两位2000+的球员高质量的荡气回肠的对决后首届阳光假期乒乓球俱乐部会员联赛圆满结束，冠军马帅，亚军金玥彤，并列季军舒乐、苹果派。第一次组织比赛

     周六像往日一样前往四季青桥参加东方康弘的比赛。小组赛再次输给龙飞弧，对阵防守型选手屡次失阵，真的需要好好琢磨了。正胶的攻守平衡需要再设计设计，对手不掉球黏糊，我应该怎样打穿对方的防线？再次强调正手攻球的质量和主动发力的必要性。淘汰赛第一场竟然碰到了30年前一起打球的小伙伴黄辉，这已经是我在积分

     周日上午睁开眼睛已经十点半了，不会吧？在床上睡了12个小时，浑身上下的酸痛提醒我周六下午的激战在东方康弘。最近两周一直在外地出差，所以没有打比赛，哈哈！周六手痒痒了中午1个小时的午休后踏上去球馆的征途。      到了康弘看到一暴，刘爽等众多高手已经展开战斗，我被分到第三小组，同组的有老对手

     今天是农历正月十五元宵节，节后刚上班一周挺累的原本想偷个懒休息一下，后来转念一想闹元宵闹元宵古人都要求活动活动，现代乒乓人怎能落后？走着吧您那！下午三点半赶到东方康弘，公开组的比赛已经展开。      我被分到第二小组，小组8人7场比赛，小组有三人水平和我相当，其中一场我输了个长胶反胶倒板

在一次市级的友谊赛中，我偶然认识了您——陈敬红校长，比赛间隙，您把我拉入了“乒乓教团”微信群，让我知道了喜欢打乒乓球的老师，每周六都会在苹中相约，切磋球技。 酷爱乒乓球的我，从那次友谊赛后，就开始了乒乓球社团的活动。我第一次迈进苹中乒乓球室的大门时，心里还有些忐忑，在这个陌生的球室打球会是怎样的感觉呢？里面八、

   小时候练过足球，学生时代的各个时期都是校队队员。遗憾那时候没有摄像机，没有留下影像。 下面是38岁那年留下的唯一一段踢球视频（我是红衣10号），那时已经明显力不从心，之后就彻底告别足球， 专打乒乓了。 http://www.tudou.com/v/312Msitsb7E/&resourceId=_04_05_99/v.swf 没想到自己乱打出来的乒乓球，还能

    新的一年第一次群活动，正好赶上农历腊八节又是小寒的节气，虽然雾霾很重仍然有 51 位球友聚集到了涵育球馆参加群活动。上午照例是分组循环升降级比赛，情况如下：    钻石组 10 人，前三甲分别是 大侠、小吴和搓圆太阳 ，保组的分别是 叶一鸣、陈小哥、舒乐和西北风 ，降