今天周庄5250组团体赛，在众多高手中，我，老顽童，不可思议组成的光明队分虽不高，最后夺得第四，真高兴，我出战2力，最后决胜的那场是我打，3胜4负，拿下几个1700多的对手2力，还差点把铁锤拿下，不错，老顽童镇守3力，5战全胜，关键又找到了信心！周庄也是我的福地，来两次都获奖了！

10 月 2 日 ，华鼎《兄弟连》速配团体赛如期举行了。今天我格外的高兴，因为今天比赛前，有好几个高手陪我练球，首先 @龙哥 跟我对练基本功，然后练习接发球。他的球总是那么好，我还是吃他的球。过了半个小时，我把龙哥练累了，他叫来了我一直没有见过面的 @小哈 ，小哈的基本功真不错，一板一眼的，姿势很标准，一问得知，她小时候练过几年

第 28 届石景山区金秋体育盛会暨第七届“和谐杯”乒乓球比赛于 2013 年 9 月 29 日上午 8 ： 30 ，在石景山体育馆隆重开幕了。 我与庞老师和于老师代表石景山区教委参加女团的比赛。李老师、张老师和马老师代表男团打比赛。女子团体一共有 10 支队伍，分在两个小组里。八宝山街道、苹果园街道、民政局

2013年9月28日参加了信德个人赛。发烧后的身体明显发沉，但还是坚持打完比赛。老套路小组第二出线后输了一个长胶。总结第一知道自己的体力极限，感觉到累的时候应该马上停止训练，保证身体不出状况。第二正胶的拉球应该在比赛中多打出来，否则碰到反胶弧旋球好的选手很被动。第三半高球要打不要拉，提醒自己现在用的是正胶在打比赛。

2013 年 9 月 29 日 我和球友们一起参加了联通杯第四赛区的比赛。 8 点钟开始复核登记， 8 点 30 分开始入场式，唱国歌。裁判长宣布比赛规则后，比赛开始。 小组赛每组 4 人，小组前两名出线。 第一场比赛，我和宋晓实先生进行，以前和宋老师打过两次比赛，我一直处于下风，从来没有赢过。没想到今天进入状态

    我使用阿迪达斯拍子打球有一段时间了，感觉反手胶皮挺好使的，是 Tenzone ultra 。我就跟阿迪达斯负责人田永军先生申请了一下，想把正手的胶皮也换成反手的这块。 9 月 20 日，在打“挺拔杯”比赛时，他给我带来了一块的 Tenzone ultra 试打胶皮，同时，他还将新产品一块阿迪达斯 hyper touch 的底板借

2013年9月21日1200参加了模式口的争霸赛开始的B组比赛一上来就很不顺利第一场就输给曹里，好友省油灯也发挥很好20把我斩落，迷迷糊糊以小组第三出线。哪里知道好戏刚刚开始16进8，8进4，4进2，最后的冠亚军决赛4场球每场都是下风球，我咬牙以4个21拿到我职业生涯首个个人积分赛冠军，虽然是B组。加上恒基圆动力杯本赛季个人赛已经收获两个

2013年9月20日1300在华鼎参加了团体4人赛。来的高手太多了，可以说是群星璀璨。张斌，李午龙，高方胜都是2000分以上高手我们四人也就是勉强小组第二出线。16进8打了7分制双打，擦边赢过。8进4碰到张福荣尤溪领衔的解放军队完败。值得欣慰的是人家最后拿了冠军。我这次与两位2500积分的高手过招感觉是：无奈！打不穿也打不透，并且无法抢先

底板：波尔alc 正手：国狂39度 反手：娇猛zeta 进入调整期

2013 年 9 月 15 日上午 8 ： 30 ，第四届中国联通乒乓球挑战赛北京社渠赛区晋级赛在北京邮电大学乒乓球馆开幕了。在开幕式上，运动员和裁判员先后入场，在唱响国歌之后，大家观看了领导的开球表演，领导扣高球的本领极高，把对手扣到了几米以外的地方去救球，看得大家格外开心，都笑出了声。 （照片