风云再起乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一个话题 2012-07-05 09:47

弧圈球秘籍
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
弧圈球儿带弧线弹弓击石力无边拉弧腰如风摆柳其实跑位是关键前后马步重心移力由双脚透
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JOE 分享了一个话题 2012-07-05 09:47

怎样在和球友打球的过程中提高自己的球技
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
业余乒乓球爱好者，打乒乓球的主要目的是锻炼身体、休闲娱乐和结识朋友。由于乒乓球是一种竞技运动，当然大多数还是希望自己球技越来越高了。在相同条件下，为什么
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金生分享了一篇日志 2012-07-05 09:26

7月男子世界排名
雷哥
7月男子世界排名： 1 、张继科 2921 2 、马龙 2911 3 、许昕 2820 4 、王皓 2747 5
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金生分享了一篇日志 2012-07-05 09:25

7月女子世界排名
雷哥
7月女子世界排名： 1 、丁宁 3054 2 、刘诗雯 2986 3 、李晓霞 2948 4 、郭焱 2904
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金生分享了一篇日志 2012-07-05 09:24

乒乓球的轻重缓急
刘宏伟
打乒乓球要有节奏，即有速度的节奏，又要有力量的节奏。乒乓球的轻重：对方打过来的重球，我们可以将球拍放在来球路线上，球会自动弹回，这叫借力，还可稍退球拍，使回
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金生分享了一篇日志 2012-07-05 09:22

伦敦奥运男单种子名单
雷哥
姓名协会排名积分 1 张继科中国 1 2921 2 王皓中国 4
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孙凯分享了一篇日志 2012-07-04 23:47

打球口诀（转）
金生
一、口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。二、准备姿势立足肩宽微提
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孙凯分享了一篇日志 2012-07-04 23:47

打球口诀《二》
金生
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金生分享了一篇日志 2012-07-04 19:46

比赛计分表格下载
chic
即日，提供比赛计分表格下载，方便大家组织比赛和活动。下载地址请访问 http://kaiqiu.cc/home/space.php?do=event 暂时只提供奥运
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金生分享了一个话题 2012-07-04 10:15

运动休息的几个基本常识
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
1、准备活动 2、适量饮水（白水），不要冷水和热水 3、刚吃完饭不要运动 4、不要吸烟 5、不要喝酒 6、有伤不要坚持运动 7、刚睡醒或者困倦的时候不要去运动 8

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俱乐部 － 风云再起乒乓球俱乐部

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