打比赛紧张的时候如何放松？  这个问题很有技术含量的，大家可千万别小看。如果处理不好，经常会出现 "我叫不紧张"。 小编学习了好多年才慢慢的通过他山之石，找到了一点门路来解决这一难题。   曾经学过一段爵士鼓，俗称架子鼓。打鼓需要绝对的放松，这里放松分为三种，呼吸放松，想象放松，肌肉放松。我个人认

海淀机关"威凯杯"比赛 杨非 同学荣获团体第三名 杨总一路全胜，只是在最后输给了 前北京队的邱雷 祝贺。

Top 1  开心超人     不会打比赛的我在血战中    313次访问   女士 * 2    奖励313+224=537个金币 Top 2   刘宏伟      你可以活得更萧洒（网摘）    305次访问    奖励305个金币 Top 3&n

刹那间的胜负 不聊 一分之差痛失前四名   坦率说，刘吉康这次打得真是不错，感觉不是状态在巅峰，而是整个人的技战术水平有了提高。今天是最后一天比赛，陈玘、刘吉康、闫安、王励勤都有冲击前四的机会，从对阵看，闫安的机会最好，详见前文 "直通结果预测 陈玘、闫安、刘吉康争夺最后一名额"  。  

Top 1  开心超人    球友真好   410次访问   女士 * 2    奖励410+213=623个金币 Top 2  文子   第一次拿冠军！   341次访问  女士 * 2   奖励341+174=515个金币 Top 3  醉爱乒乓    

Top 1 开心超人    跟转转打比赛 442次访问   女士 * 2    奖励442+329+313=1084个金币 Top 2  醉爱乒乓    请为＂不聊＂投上一票！  176次访问    奖励176个金币  Top 3  文子 积分还会降吗  &n

你点燃过乒乓球吗？ http://url.cn/9imULi       http://player.56.com/v_ODI0NjUxOTU.swf  

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Top 1 开心超人    惨痛的教训 384次访问   女士 * 2    奖励384+241+235=860个金币 Top 2  醉爱乒乓    “丰乒协杯”团体赛冠亚军争夺战爆本年度最大冷门！  228次访问    奖励228+170=398个金币  Top 3&

开球网这一年取得了一些发展，这与大家的支持是分不开的；同样，开球网也有很多需要进一步提高和拓展的方面，相信在新的一年中，我们会一起进步。此时此刻，即将迎来新的一年，祝大家全家幸福、身体健康、万事如意、球技大涨。   这里，特别感谢这些零时还在线的用户，前10位评论的用户，将奖励金币1000