八一建军节，我的节日。回忆46年前的部队生活仍热血沸腾，一生难忘的经历激励我的工作生活。永远不忘我曾为中国人民解放军的一员，我骄傲。

        略作补充：在剧烈运动之后， 切忌 马上坐下休息，因为这样会造成心脏负荷明显加大，隐患加剧，可能会造成更严重的后果。         此时， 更应该 慢步走，缓解剧烈运动后的心脏供血压力。希望大家重视。。。。。。               &

前日，应前中国乒乓球冠军、世界亚军阎桂丽老师的多年好友暨师妹胡总夫妇之邀，我有幸与仰慕三十余年的阎桂丽大姐聚集一堂，在几个小时的聚会中，几位好友品茶、聊天、涮火锅、玩球，享受着久违的温馨和快乐。。。。。 充满朗朗笑声的茶室里，坐在大姐身边，品饮着浓浓的香茶，我侧目细细端视着这位年近六十岁的乒坛老将，略带粉

请问Chic：怎样修改自己的比赛用名啊？

每次比赛留下一个记录，每年比赛留下一个回忆，几年后回忆留下一个怀念。所以在我的乒乓球项目内容里及照片栏都详细记录我的比赛，时间，地点及成绩（成绩自然需要但我感觉健康快乐每一天更重要）。放松的心态，虚心的学习和真诚结交球友的态度使我越发感觉学无疆界，健康快乐。

我组织的开球网AB组个人积分赛，由于晚上看足球赛今天又下大雨来比赛的人不多还好也来了17人，感谢球友的参与，感谢祥锐体育的赞助，比赛圆满成功A组冠军蓝天 亚军老戴 季军汪雷B组冠军湘君亚军水影舟子季军自由飞翔第四金华

生鱼片 烤鱼 亮闪闪的是金箔

    韩国的球友听说我周六就要走了，特地在周五晚组织了一场三人团体賽，许多平日不常来的球友都来了。一共有七个队打大循环。他们排兵布阵的方式很有趣儿。是用排列两队人员拍子的方式决定每个人的对手。     这次我由五级直接跳到了三级，涨得太快了吧。他们说我上次比赛拿了第三名，所以就是三级选手。这回

每天中午，在这片草地上都有一群小鸽子在觅食。与广西狗肉节狗市里的狗狗相比，它们是幸福又幸运的。 找得到草丛里的小鸽子吗？

       第一次去时感觉与中国的银行完全不同，主要是在保安措施方面。我去的这家银行在写字楼地下一层。门脸不大，外间共有三名办事职员。大厅内，银行外面是个咖啡厅，常有人坐在那里聊天喝咖啡。这在中国绝对是安全隐患。银行里是开放式办公，有条通道可直达银行里间。没有封闭式的隔窗，只是用办公桌隔离开。我