系统内比赛，动作大、肌肉僵、步法乱、思路迷，真是烦恼不止！

张继科：改革令比赛更精彩 7分制对自己锻炼大 　　华奥星空9月26日北京电 （记者 张矣韵）在今天举行的361°中国乒乓球俱乐部超级联赛新闻发布会上接受采访时，张继科表示新赛季的改革令比赛观赏性更强，坦言“7分制”会对自己有很大的锻炼。 　　今天下午，2012赛季361°中国乒乓球俱乐部超级联赛新闻发布会在北京举行，多项改

球友们经常在一起，谁遇到了难题大家会帮着出主意想办法； 3个月前，身边的老球友做膝盖手术，我们几位好友前往探视， 让老球友很是高兴！

听同事说，他在海外看到的iphone 5里边把钓鱼岛标注为日本领土； 不知道国内版的是不是这样？请球友们找一找、看一看对照一下， 能否证实这个传言？

临近十一，这个8天假期应该好好利用一下！练球、找合适的球友、练合适的战术 练单项薄弱的技术，嗨怎么一个练字可以概括呢？

钓鱼岛的争端不是愈演愈烈，而是有偃旗息鼓的迹象，望球友们把注意力转移一下吧！

昨晚，与一个水平很高的球友练球，我负责推挡和搓球， 由于球友的水平高、要求回球落点集中且要求摩擦好， 于是我的肌肉有些紧张，经过2个多小时的练习，之后 我感觉腰酸背痛、腿也疼；回家冲了一个热水澡，第二天 早起全身痛感消失的不多，不知该如何是好啊？

昨日，看到某网站登出斯蒂卡玫瑰XO的详细介绍， 给人一种王婆卖瓜的感觉，实在不想看下去了@ 想问问球友们，那拍子情况如何？

我用斯帝卡玫瑰5底板有1年半的时间了，这个板子优点是： 弹性好、出球速度快、击打和拉球力量感十足；缺点是： 粘贴新胶皮是需要在边缘打磨一圈，方能贴牢胶皮； 玫瑰木的表层过薄、过催、推挡不用力时回球比较空； 近期玫瑰木表层在碰撞球台后呈现碎渣状掉块，修补起来 难度比较大；

今天是第81个九一八国耻日，全国各地很多收到日军占领、轰炸的城市 都将鸣笛三分钟以示纪念，并警示那个中华民族危亡时刻！ 早晨，上班路上球友来电话告我今日不要去日本使馆区，避免一些不必要 的损失，不要给国家添乱！ 他的好意我心领了，从内心体会他的良苦用心！