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水人分享了一篇日志 2013-08-10 16:39

乒乓球接发球十六种方法技术要领
暗香袭人
乒乓球接发球十六种方法技术要领发球和接发球，是打好乒乓球的首要技术。不论是发方还是接方，都是第一板球
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鲸鱼分享了一篇日志 2013-08-06 23:57

专业的老师教拉球的十个要点
大漠2013
从前两年我开始接触一些专业的老师跟业余弧圈高手还有专业队的学生 , 积累下来我算了算 , 大约有十来位之多 ( 我说的都是有指导过我的才算 ) . 尤其是这两年

学习抽空
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水人分享了一篇日志 2013-08-06 22:54

1750以下的球友如何改进反手弧圈
一暴
1750以下，甚至1950以下的球友，反手弧圈都不甚理想：1、拉对方的反手长球容易拉漏；2，对方的半出台球以搓长为主，而不容易拧拉起来；3、第一板拉的质量还行，第二、第三板就容
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水人分享了一篇日志 2013-08-06 22:54

1750以下的球友如何改进正手弧圈
一暴
1750 以下的球友 , 就是接我的劈长正手大角或侧身位， 10 个球只能拉起 3-4 的朋友，或者和我对拉正手，在 2 个球以下的朋友。很多这类朋友挥拍动作都
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水人分享了一篇日志 2013-08-06 13:26

进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
一暴
1.搓球：上手不出手，用腰再用手 2.所有：出手前，手完全放松，触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋：沉肩迎球，触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球：右肩沉肩迎球，手与网

各种神语，自己体会吧
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zball 分享了一个比赛 2013-07-23 23:48

天津市第五届百年皖酒乒乓球大赛
比赛时间: 08-24 08:30 - 07-23 23:48
比赛地点: 天津北辰天津商业大学体育馆
发起人: 职业分析师
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zball 分享了一个比赛 2013-07-23 23:48

阿联酋首届开球网ChinaTT积分赛
比赛时间: 09-06 14:00 - 07-23 23:48
比赛地点: 海外亚洲扎伊德运动城体育馆
发起人: JOE
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zball 分享了一个话题 2013-06-17 12:14

北京|【名次】北京市乒乓球运动协会（团体）会员联赛朝阳赛区比赛名次
Admin
群组:
由北京市体育局，**北京市直机关工委，北京市乒乓球运动协会主办，北京市社会体育管理中心，北京市体育基金会承办，朝阳区体育局协办的北京市乒乓球运
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鲸鱼分享了一篇日志 2013-06-02 14:40

反手弧圈球理论与实践
雷哥
首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，

学习中
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zball 分享了一个视频 2013-05-07 13:13

http://v.youku.com/v_s ... NzY3NDU2.html

邮胜杯open组半决赛（zball vs贾惟宇）

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