俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 09:00
    训练后的放松和身体牵拉
    chic
    现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 08:37
    每天下班前都要反思的6个问题
    雷林
    1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你
  • 评论 
    清爽 分享了一篇日志  2014-02-11 22:50
    我愿成为开球网里的一员
    姚汝斌
         前几天，在开球网上上传了几张照片，今天打开网站一看，没想到有那么多球友，对这些照片都热情地表了态，并給与了充分肯定，这是我有点受宠若惊，在这里，对
  • 评论 
    漏勺 分享了一篇日志  2014-02-11 18:42
    每天下班前都要反思的6个问题
    雷林
    1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你
  • 评论 
    漏勺 分享了一篇日志  2014-02-11 18:42
    【“经营之神”王永庆经典语录】
    雷林
    一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢？ 1.无法自我控制的情绪；  2.不经理智判断的决策； 3.顽固不化的个
  • 评论 
    漏勺 分享了一篇日志  2014-02-11 18:41
    【格言】
    雷林
    人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。 亲情
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-10 20:02
    我为德芝加油
    歪把子
                           
  • 评论 
    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-10 19:58
    【 生活中的六大得失观 】
    雷林
    1、马在松软的道路上易失蹄，人在甜言蜜语中易跌跤。2、能从悲剧中走出来就是喜剧，沉湎于喜剧之中就是悲剧。3、运气就是机会碰巧撞到了你的努力。4、得之坦然，失之
  • 评论 
    牧羊人 分享了一个话题  2014-02-10 12:44
    桧木乒乓球底板选购心得
    动品网
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    近年来，由于桧木大面积的减少， 桧木乒乓球底板 越来越受广大球友的喜爱。那么，如何挑选 桧木乒乓球底板 呢？要注意以下几点： 1．匀：整块木版的木纹要均匀。  
  • 评论 
    牧羊人 分享了一个话题  2014-02-10 11:34
    直拍正手发右侧上旋球的打法
    动品网
    俱乐部: 动品乒乓器材直供
    直拍正手发右侧上旋球的打法 1、准备姿势:与发正手左侧旋球相同. 2、发球动作:一般为高抛发球.抛球时,执拍手前臂向右上方引拍,手腕张开.等球下降时,前
    •  8772 1 ...100101102103104... 878     直接跳转到页