俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 17:26
    暴冲是怎样练成的
    四季为乐
    如何做到发力集中·乒乓笔记（ 一百一十二 ） 2012 年 11 月 29 日       一、  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 17:22
    对朋友有关力量与速度意见的回复
    四季为乐
    首先非常感谢开球网的一些朋友们能耐心地阅读了我的《爆冲是如何练成的》的文章，并提出了一些很好的意见；其次是有朋友提出“力量和速度有关联、不是一码事，挥
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-28 08:58
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-28 08:58
    斩马高手
    雷哥
      2013-5-26 13:42 上传 下载附件   (62.35 KB) 赛前，刘国梁看好马龙，结果半决赛马龙2比4王皓。刘国梁开玩笑说：你又＂毁＂了我一员大将呀！能＂毁人
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-05-28 08:57
    怒放的起点
    雷哥
      2013-5-26 13:44 上传 下载附件   (61.01 KB) 十年前的巴黎，成为了张怡宁＂蜕变＂的起点；今天的巴黎，期待成为马龙，许昕＂怒放＂的起点!
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-28 07:35
    突然意识到了反手的多余动作！
    西木栗
        之前，有球友说你的反手裹球过的很好。我没细想，得到夸奖还有点儿小得意。前两天，在与球友打比赛时，反手总是向上打球，以为自己从正手转反手的手腕翻转速
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-28 07:35
    突然意识到了反手的多余动作！
    西木栗
        之前，有球友说你的反手裹球过的很好。我没细想，得到夸奖还有点儿小得意。前两天，在与球友打比赛时，反手总是向上打球，以为自己从正手转反手的手腕翻转速
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    五零后 分享了一篇日志  2013-05-28 07:35
    突然意识到了反手的多余动作！
    西木栗
        之前，有球友说你的反手裹球过的很好。我没细想，得到夸奖还有点儿小得意。前两天，在与球友打比赛时，反手总是向上打球，以为自己从正手转反手的手腕翻转速
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    JOE 分享了一篇日志  2013-05-27 13:50
    终极测评之——普狂vs省狂vs国套vs西格玛vs欧米伽4vs敏冲
    黄宗泽
    最近打狂飙灌胶拙计，于是想找个替代品内能套省的我一生被毁。于是乎，先后尝试了欧米伽4，西格玛两种套胶，再加上最近买的敏冲，一起来个综合测评。 首先说说最
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-27 10:28
    安贞比赛志！
    卜算子
    5月25日，约了哥们老英一起报名参加了安贞的月赛，总结总结： 先说说自己的想法吧，主要是这个日子自己有点耍小聪明。为啥这么说呢，因为在这同一天北京各个俱乐部同时比赛
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