俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2013-01-07 23:38
    如何预防运动拉伤（转）
    冬日私语
    群组:
    如何防运动拉伤Post By：2003-12-29 21:21:00 看了不少技术类的文章.可是好象没有球友注意到运动过程中可能受伤的问题.其实这是大家不容忽视的.我自己最近就深有
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    牧羊人 分享了一个话题  2013-01-07 23:36
    练功打通乒乓球的任都二脉（）转
    冬日私语
    群组:
    練功篇之二] 任、督二脈作者：zor 我们看武侠小说, 武林高手与一般习武者的分别, 就是他们打通了 “任、督” 二脉, 一股真气运转流畅, 内力过人。在乒乓球运动中,
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    牧羊人 分享了一个活动  2013-01-07 23:35
    网易俱乐部什刹海活动，1月12日2点-7点。
    组织者：蛮牛
    类型：打球
    地点：北京 西城 什刹海体校
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-07 20:29
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-07 20:29
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-07 20:29
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 10:09
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:57
    牛剑锋的线路变化
    雷哥
    下面的俯视图可清楚看见牛剑锋的线路变化,刘诗雯被调动到左大角外边线了,为变正手打下很好的基础 . 
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:56
    反手基本功
    雷哥
    基本功图
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-06 17:36
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