俱乐部石油人乒乓俱乐部

  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-02 09:12
  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-02 09:12
    怎样预防运动损伤
    雷哥
    一般来说,在体育锻炼中预防运动损伤应做好以下几个方面的工作: 一、思想上对运动损伤的预防给予重视并遵守体育锻炼的一般原则。 二   
    fx
  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-02 09:12
    韧带拉伤怎么治疗
    雷哥
     韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。
    fx
  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-01 12:33
    打球方法
    金生
    1 、用重心控制球 即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-01 12:33
    放高球奇人合肥潘大侠(转帖)
    大笑甜菜
        一个男人,要走多长的路,才能成为男子汉?”     这是当前在全国开展的如火如荼的“好男儿”选秀节目的广告语。   
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  • 漏勺 分享了一篇日志  2012-11-01 12:33
    北京队3比1胜大连队
    文子
    郭焱终于迎来了自己的首场胜利,3比1胜了文佳,愿她能发挥的越来越好。 丁宁不负众望赢了常晨晨和文佳独拿2分。北京队3比1胜大连队。祝贺北京队\\(^o^)/~
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  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-01 10:44
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-01 09:23
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-01 09:22
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-01 09:22
    孔令辉拉上旋球
    雷哥
    孔令辉拉上旋球.gif
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