俱乐部石油人乒乓俱乐部

  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-03 06:16
    十弹连发之第三届乒爽无限报道合集
    空白
    第三届乒爽赛碎片之终结报道10----赛讯! http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=738&do=thread&id=6971 乒爽第三届个人积分赛碎片报道09-- 一
  • 五零后 分享了一篇日志  2012-07-03 06:16
    我们的区小队19(外来的和尚之三)
    老虎打武松
              老韩,一个五大三粗的汉子,比一般人整整大了一圈。我觉得他的这种体型,更适合于踢足球,想象一下吧,他可以象
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 17:05
    昨天打球发现自己的一个缺点
    jumbo
    昨天去科实去的早,和一个同事先练球。已经两周多没有打球了,手有点生,但体力很好,练了一会开始发力,感觉自己的重心越来越低,反手弹击和正手拉球的力量越来越大,成功率也
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 16:38
    周六的比赛
    灰太狼
           周六周赛 我们小组就5个人,差不多都是老熟人,呵呵、哈哈、嘻嘻,自信满满的就上了,原本以为可以全胜的,没成想被刀客打成了2比1
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-07-02 16:03
    关于接发球
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    我们知道,比赛都是从发球和接发球开始的,而且,接发球与发球的比率基本对等,如果接发球出问题,不仅是直接失误丢分,而且也使自己的技术得不到充分的发挥,造成心理上的压
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:48
    循序渐进学逆旋转发球
    雷林
    点击浏览该FLASH文件逆旋转_1.swf :       第二步:很重要,翻转球拍,沿着刚才的挥拍路线进行发球,这是体会逆旋转发球的重要步
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:38
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转:摩擦发力越集中,板越响 ; 发力方向的掌握: 球拉的
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-07-02 15:03
    最近的一些问题
    JOE
    中台的球不上台,下网多,也出界,为什磨尼?   反手,谁教教我反手啊.胡打+乱打.   正手都是薄摩擦的弧圈,经常拉高吊,为什磨尼?  
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:02
    打球与工作都要记住
    金生
          有实力才能有魅力         有 成就 才能有 地位    
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 14:46
    学打乒乓感悟之三:强化准确精细反馈,优化先进合理动作定型
    新智学人
    今天又得一国家级高手指点,很有收获,再融会开球网等乒乓网站上好文章的点拨,对自已打球存在的问题似乎懂了,也能在刻意纠正中打出几个好球,然而高手笑着说,”你们年纪大
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