俱乐部石油人乒乓俱乐部

  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-02-14 15:58
    骚扰的命题
    JOE
    看了杨非大哥的总结,他自我调研发现没有被列为骚扰的行列,深表同意,同时也为他高兴,自己就做不来,总感觉芒刺在背,怕被人说骚扰。 我喜欢在开球网上刷金币,其实是自
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-02-14 15:58
    上帝为你打开一扇门,就会关上一扇窗
    JOE
    原文似乎是反过来的,但是我现在笔记本快没电了,所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕,我没比赛打也没打多球,最近没啥写的,不过球痴的生活还要继
  • JOE 分享了一个话题  2012-02-14 15:43
    名裁回首张怡宁争议战 坦言当值裁判应吸取教训 zz from sundns
    chic
    群组:
    名裁回首 张怡宁 争议战 坦言当值裁判应吸取教训   作为女子 乒乓球 届最伟大的 运动员 之一, 中国 选手张怡宁在其职业生涯中赢得了无数的辉煌。其中在2009
  • JOE 分享了一篇日志  2012-02-14 15:41
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转:摩擦发力越集中,板越响 ; 发力方向的掌握: 球拉的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-02-14 15:41
    还原与发力
    自由自在
    近两天练球体会: 1、还原不仅仅是指手臂,更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体:只有身体放松,手臂放松,才能实现“鞭打”效果,才能力传板头。
  • 牧羊人 分享了一个话题  2012-02-14 14:35
    龙马精神,气息尚存——浅析马龙伦敦奥运出场形势
    lei9163
    群组:
    他是曾经被大家视为领军人物的马龙,他是新一代球员中勤奋刻苦的代名词,他的全面型打法甚至被认为是未来乒乓球选手超级模板!而如今他却在为获得伦敦奥运会的第三个
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-14 10:23
    学打乒乓感悟之二:自我超越,能动地巩固与扩大乒乓健身与交友的效能
    新智学人
    一是超越面子障碍,确立输赢增趣一笑欢、联谊健身胜夺冠的理念,尤其是在自已球技比较低的情况下,更要以输了球,赢了健康,赢了朋友,赢了新资源的心态去主动地参与乒乓活动
  • 牧羊人 分享了一个相册  2012-02-14 10:22
  • 牧羊人 分享了一个相册  2012-02-14 10:07
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-02-14 10:06
    【转】很多时候
    zball
    很多时候,我们的幸福快乐与物质无关,有时只是一种心灵体验,一种精神感受。林子大了,什么鸟都有,不要总在听着别的鸟儿唱着什么歌。在这个世界上,只要有你的旋转舞台,有
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