俱乐部 － 石油人乒乓俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-02-06 08:42
    打球和生活都必须有这样心态
    直板削球
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    打球和生活都必须有这样心态   1、不管你多棒，一定有比你更棒的（所以别骄傲） 2、不管你多差，也一定有人比你更差（千万别气馁） 3、你有时赢，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-06 08:26
    乒乓球的组合训练
    雷哥
    组合球的练习 是乒乓球技术环节中比较基础的和基本的练习 组合球对于步伐的改善 回合意识的增强有着很好的作用 下面介绍几种组合练习的方案和经验  
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-06 08:26
    发球套路三字经-------------
    lei9163
    先下旋 后上旋 眼光看 发球变 高抛球 先下旋 再不转 发正手 下旋球 不出台 逆旋转 变正手 不转球 动作小 再下旋 奔反手 反手球 侧上旋 发正手 有奇效 长胶球
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    老狼 分享了一篇日志  2012-02-05 21:48
    乒乓球比赛中如何对付长胶选手
    雷哥
    　　 和 长胶选手 打过比赛的乒乓球迷朋友们大概都有一种咬牙切齿的感觉，对于长胶都很不习惯，与长胶选手对战最大的感觉莫过于一个“怪”字。在此我们分析一下
    太好了
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-04 20:58
    尾牙被审查
    JOE
    明天要被领导审查了，打个电话告诉父母我爱他们，谢谢多年的养育之恩。好好洗个澡，然后最后踢一局实况足球。把家里零食大吃一顿，吃不掉的分给邻居。衣服能捐的就捐
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-04 20:58
    骚扰的命题
    JOE
    看了杨非大哥的总结，他自我调研发现没有被列为骚扰的行列，深表同意，同时也为他高兴，自己就做不来，总感觉芒刺在背，怕被人说骚扰。 我喜欢在开球网上刷金币，其实是自
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-04 20:57
    上帝为你打开一扇门，就会关上一扇窗
    JOE
    原文似乎是反过来的，但是我现在笔记本快没电了，所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕，我没比赛打也没打多球，最近没啥写的，不过球痴的生活还要继
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-04 20:31
    乒乓球发球技术的八个注意
    雷哥
    ⒈ 注意发球动作要符合规则：  发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-04 20:31
    BOLL ZLC解剖
    雷哥
    此主题相关图片如下：img_0503.jpg 此主题相关图片如下：img_0504.jpg 此主题相关图片如下：img_0505.jpg 此主题相关图片如下：img_0506.jpg
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-04 20:31
    关于收小臂
    雷哥
    看了最近关于 大臂带小臂还是小臂带大臂 的讨论，我认为既不是 大臂带小臂也不是是小臂带大臂，而是大臂顶着小臂收，下面用图分析一下。     &nbs
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