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玉葫芦分享了一篇日志 2013-08-24 21:16

疲
王朝
最近打球由于急于进步，密度较大，感觉有点“疲”，缺乏了些激情，打球时的灵感越来越模糊了！
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真诚分享了一篇日志 2013-08-23 14:49

转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
清风明月
（１）一秒钟学会蹬腿和重心转移好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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真诚分享了一篇日志 2013-08-23 14:45

转贴：发奔球的动作要领
清风明月
1 发奔球的动作要领如下：　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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真诚分享了一篇日志 2013-08-23 14:44

再再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性
chic
以往讨论: http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-14078.html 再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性 @三鞭子 - 再谈业余俱乐部联赛的
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-08-23 09:04

看名家真迹
高波
昨日来到米公祠，这样的书法大家能够被后人敬为神明，秘诀在哪里呢？我不知道，但我想知道！米芾的石质塑像！米芾的真迹！明代大家董其
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-08-23 09:04

右肩有点隐隐作痛
老虎打武松
这是怎么回事？
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-08-23 09:03

幸好现在爱上乒乓球了
老虎打武松
这两天因为各种原因，一直在家里坐着不动，结果整个人是越坐越累，浑身都觉得不舒服。想一想，在爱上乒乓球之前，我好像每天都是这样过的，其实
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真诚分享了一篇日志 2013-08-22 18:53

[公告]开球网积分合作俱乐部合作细则（试行稿）
开球啦
MicrosoftInternetExplorer4 0 2 DocumentNotSpecified 7.8 Normal 0 以下说明从2014年1月开始执行，有异议和其它问题者请各积分合作俱乐部主
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真诚分享了一篇日志 2013-08-22 18:53

[公告]开球网积分合作俱乐部积分赛组织流程指南
开球啦
MicrosoftInternetExplorer4 0 2 DocumentNotSpecified 7.8 Normal 0 开球网积分合作俱乐部积分赛组织流程指南详细介绍及组织帮助
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真诚分享了一张图片 2013-08-22 18:41

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