俱乐部 － 开球网美女乒乓战队

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-10 10:33
    清洁球室
    老虎打武松
            天雅居的球室是我们自己几个人进行管理的，包括搞清洁。由于打球的人不多，所以我们规定每两个星期请人来搞一次卫生，当然具体的就由我来
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-10 10:32
    抓住宝贵的时间
    王朝
    随着年龄的增大，感觉时间过的越来越快，在陪孩子们练球时，看着有的孩子在别人练球时只看不动。忍不住要求他们多做无球动作，告诉他们要懂时间的珍贵。
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-09 22:33
    谈谈我对侧拐弧圈的理解
    单骑侠
            侧拐弧圈是通过拉球的侧面而产生侧弧圈球，这种球不但具备一定的上旋，同时也有一定的侧旋转，到台面后向右（左手拉球向左）产生侧拐效果，对手
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-09 22:33
    乒乓球接球技术：拧
    漏勺
        在接发不出台的球时，用反手（右手）由右下方向左上方或左前方磨擦球的侧面，落到对方台后是侧拐的，这样的接发球方式相当隐蔽、突然，令到对手一时
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-09 22:33
    一些实用技巧
    漏勺
    1 、用重心控制球   即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-09 10:48
    在海滩上放风筝
    小熊戎
    在海滩上放风筝   我的老家在浙东海边一个叫观海卫的小镇上，听父亲说，“卫”在明朝即为镇，多么富有诗意的名字。那镇子很小，在地图上
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-09 10:47
    大地之子 ---------读《路遥文集》
    不惑乒乓
    大地之子                       
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-07-09 10:44
    寻思为神马走上"歧途"
    驭箭
    一个月前正反手套胶经过了微调,感觉还是正确的.总结下来还是有点进步,只是进步的方向和我预想的不一样.最想提高的方面还是感觉不出什么进步,而不太弱的方面却有
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-08 23:23
    走在一起是缘分，一起在走是幸福，在一起就拥有了一生相守的幸福
    走过路过
    走在一起是缘分，一起在走是 幸福 ，在一起就拥有了一生相守的幸福；有人说，缘分是前世修来的，是五百次回眸的执着才换来今生的擦肩而过，是千年不变的守候才有了今生的
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-08 23:23
    淡然于心，自在于世间。云淡得悠闲，水淡育万物
    走过路过
    淡然于心，自在于世间。云淡得 悠闲 ，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。若凡事但求无愧于心，
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