横板动作比较大，不像直板手腕弹击用的多，直板因为没有办法发出太大的力量，只能靠突然性。横板力量大，就得需要发力的距离，距离小了不行。我这腰打直板最近有点疼，但打了横板由于跑动多了，气血通畅了，还没事了？！但膝盖好像有点反映了？不知道哪个更上算！   我直板进攻采用防弧，碰上明白防弧的，采用防守策略，一个一个球慢慢的捞到

【起因】近期有多位网友反映，某开球网用户寇XX（曾使用过qubing等其他比赛用名）多次对站上其他网友骚扰，要么以谈项目合作、没钱吃饭、送球拍的理由找网友借钱，要么就直接骚扰女性球友。 【调查】经调查，该用户“借钱”“骚扰”女性用户证据确凿 【处罚】封禁该用户 qubing 的上站权限半年，以观后效。该用户姓寇，常用邮箱都有

开球网公众号于今日开放“战绩查询”功能，输入“比赛用名+战绩”（例如 马龙战绩），即可看到马龙最近的比赛战绩、对手、比分、赛事名称、赛事时间、地点等等信息。 此外，还可以查询一位用户曾经战胜过的高手，即一盘比赛获得30分甚至更高积分的场次，请输入“比赛用名+战绩+ >30”，即可看到该选手所有单盘获得30分

直改横改了几次了，这次又来了。   这次的配置是防弧和反胶，不采用之前的双反配置。昨天打了打，感觉还可以，但还是有点生，信心不足。但正手明显进攻性提高了，因为横板也没有推挡，逼着自己断了这个想法，只能找机会上手拉弧圈。感觉横板确实比直板大一号，力量上，威胁是变大了！   以后看来就是反手防弧打，正手反胶弧

参加了中意杯比赛，成绩一般，8进4的比赛被冠军淘汰。比赛内容也是一般，中规中矩，基本发挥了水平。 最大的感想就是接发球的侵略性不够！在大赛中，手比较紧，接球时一般为了求稳总是按照保险的接法，这样对对方就没有威胁，对方从容展开进攻。所以今后要苦练防弧接发球的技术，推要推出速度，打要打出力量。这样才会主动起来，不然是被动挨打。

换了一个9木8碳的拍子，感觉不错。打起球来脆了不少，板子硬的缘故。但就是心里没底，手里面没有形成肌肉记忆，球打出去了，效果不错，但心里是虚虚的感觉。就像刚结婚，虽然感觉不错，但一切都显得那么陌生。 其实防守和进攻的效果不错，但就是心里虚，不敢发力，没办法，新拍子都是这样的。选用硬一点板子，现在看来是对的。板子硬了，防弧的怪异性

参加了今天的涵玉公开组的比赛，获益匪浅。   与1700以上的选手过招，感觉真的是不同。他们可以在任何的时候给你致命一击，防不胜防！在他们那里没有难打的球，都可以很轻松的处理。   感触最深的就是防弧胶什么的真的不是事！从这里我开始反思防弧胶到底是什么。它与反胶、生胶、正胶、长胶的区别到底在哪里？优

我发现一个规律，如果我和1650左右的打球，接发的质量即使一般也是没事，可变主动或者得分。但如果遇到1700以上的对手就麻烦，他们一般是不管三七二十一，出台就拉，不管你是防弧还是反胶，这样我就只能被动地防守了。 所以遇到1700以上的必须打出最高的接发质量，否则就只能等着对手拉死你。乒乓球的死穴，接发，全神贯注一点都不能马虎。

防弧打了很长时间了，取得了很大进步，反手弹击，正手攻球，都可以有一定的成功率了，但还是会遇到问题。当遇到有人适应了你的防弧怎么办？ 解决方式还是要加强质量，每个球的力量要加强，如何加强力量，脚步要跟的上，到了位置就可以发力进攻，否则发不出力量，而且容易失误。 防弧的潜力是很大的，防弧最佳方式就是疯狂的进攻，虽然防弧给人的

又是一年最热的时节，每年这个时候， 斯帝卡（北京） 体育用品有限公司都与开球网会举办有奖征文活动，前几届都获得了不少好评，无论是专业运动员还是刚拿起球拍的初级爱好者，纷纷投稿撰文，与网友们分享了自己精彩的乒乓回忆。   第三届 STIGA 杯征文大赛开始啦， 这次的主题是“有趣的乒乓小故事” ，希望大家继续踊跃参