您是球友，您是高参，您是上帝，您说这赛事怎么打最好？

      这两天参加北京市乒协西城站团体赛，我们单位全由本土球员组成（好多单位借人），全部队员没有任何专业训练背景，本想一场比赛就得打道回府了，没想到抽了个上上签，本组只有3个队，而且都比较弱，获得小组第一，进入32强。首轮淘汰赛势均力敌，2：2平后双打一局决胜，我们险胜晋级。16进8就没有混水摸鱼的机会了。以前参加此类

真的要感谢牧羊人，是他把我组织的八一乒乓球俱乐部推荐给大家，使我盼了很长时间的俱乐部参加人数一夜之间就到了50人以上，55人。我承诺的过50人就组织一次比赛的愿望终于可以实现了。牧羊人和我同龄，都属狗，都是五十五岁，都是辽宁老乡，我们打过球，论过大小，他是我的小哥，我们有缘，我已宣布牧羊人为八一俱乐部副主席，我们愿意一起为业余乒

今天打开电脑一看，八一俱乐部会员人数已经达到55人，多么令人欣喜高兴的事。我早就承诺，会员人数一旦达到50人就组织一次俱乐部比赛，除了特惠邀请本俱乐部成员参加比赛以外，另外邀请所有球友自愿自费参加，本次比赛为首届八一业余乒乓球俱乐部会员大奖赛，初定第一名的奖金为三千元人民币，第二名的奖金为一千元人民币，第三名第四名的奖

昨天参加网易与北大球友对抗赛，分在B组，一共打了七场球，四胜三负，说得过去。

球友们：大家好！ 请您加入沈阳八一乒乓俱乐部。 俱乐部主席“豹子王”说了：到50人就组织比赛，现在还差7人； 为一个新的积分赛俱乐部的诞生，请您贡献一份力量！

一直以来，针对积分赛特别是团体积分赛，都有不少球友提出建议，这里表示感激。在上周，关于积分赛规范， @醉爱乒乓 @五零后 @吉祥如意 @zball @chic 开了一个小会，议题主要包括 冒名顶替、故意降分、积分不准确等问题。 这里列出几个要点，大家看看还有哪些不足之处，旨在抛砖引玉。   1 对于冒名顶替的球友举证

Top 1    吉祥如意       7月30日青云晨练成绩播报        297次访问  奖励297个金币 Top 2    苹果派          四大美人之红黑碳王7.6           219次访问  奖励219个金币 Top

我理解，反手技术始于挡球和推球，将前臂的引拍幅度依次增大，就派生出拨球和拉球。 1、挡和推，手腕、板形相对固定，手高于肘，发力直接向前，手的运动轨迹接近直线； 2、拨球，引拍位置使前臂大至呈水平，其后手腕按出螺旋形运动将球拨出，拍头压出，动作幅度略增加； 3、拉球，引拍动作再放大至腹部下发，前臂内旋幅度更大。发力向前掏，调节打

在八一建军节到来之际，摘转一段微信上的文章，送给军人和曾经的军人。 有一种衣着叫做军装，神圣与自豪。 有一种调调叫做军歌，通俗与亲切。 有一种窝窝叫做军营，简洁与温馨。 有一种酸甜叫做军训，同甘与共苦。 有一种坚毅叫做军魂，忠诚与死守。 有一种记忆叫做军印，苦涩与甜蜜。 有一种眼神叫做军礼，振奋与憧憬。 有一种妻子