当你的心纠结时，请打开这30个锦囊，里面有你想要的答案! 　1，是你的，永远都是你的；不是你的，不管你怎么挣，怎么抢，也都不会属于你； 　　 　　2，并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福。 　　 　　3，走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。 　　

今天，到安贞西里室外练球，因没有约不到球友，才出此下策，很是心疼套胶。。。   事实上，打球是个细活，对不同的来球，要求接发球技术要全面，不能有短板。这是通过昨天与球友阮东打练习赛，猛吃发球，对打比赛的新认识。如反手位，至少要掌握 3 种技术：   第一种，搓球——主

Top 1  开心超人       “Stiga杯”征文： 华鼎之战与高手相逢——开心超人的乒乓之路（2013-05-01）                                                  212次

豹子王 积分会员 33555 邀请 任务 道具 设置 退出 记住它，作纪念。2013年5月3日

自己算了一下，今年参加了七次积分赛，大致成绩是25胜25负，不盈不亏，基本满意。

日前，《服装时报》记者在国家体育总局装备中心获悉，2013年中国国际体育用品博览会将于5月31日~6月3日在北京中国国际展览中心(新馆)举办。据了解，2013体博会将继续使用北京新国展的全部8个展厅， 展会整体规模达到11万平方米，预计参展企业将超过1000家。 　　充分发挥资源优势 　　据《服装时报》记者了解，在2013体博会的国内

       今天，与球友相约到安贞玩球，回来看录像，反手动作有进步，正手还是晃手腕，可能问题出在没有收腹含胸，身体略前倾，重心偏高，而且身体迎前的方向与挥拍的方向有分叉（不是同时同向），身体站位、击球点和发力方向也要调整，手臂动作偏大。   平时，徒手挥拍的动作上台就走形了，以后

昨天参加华鼎的比赛六胜一负，输给了月兔这位长胶女选手，输在自己的软肋上，不会打长胶，对长胶球性不熟悉，比赛节奏掌握不好，主动失误太多。解决长胶问题刻不容缓。第一场对郑保的比赛，第一局胜了以后，第二局10比5领先，稍一放松，就被追平并失利，第三局8比10落后，连追四分，我12比10险胜。这次比赛之前我没有去踢足球，保存了体力，有了精力，比赛

       前年，母亲送我2盆花，一盆巴西木，一盆绿萝。巴西木去年修剪，本月结出花蕾，期待绽放；绿萝一直没有修剪，大部分枝条长度1.5米左右，没有盘好，很凌乱，前几日修剪过了头，过几天买点肥料，希望深秋时节，能长出摸样。        养花要及时修剪、浇水、施肥，不能放任；这和

所有的事儿提前都做了安排，可还是有了意外！本来要参加华鼎的群殴，却被今晚发生的交通事故不得不退赛。含恨退出，抱歉~转转！