俱乐部北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    大家跳绳一分钟最多可以跳多少下?

    开心超人 说她可以跳208下 单摇 , 我记得某人说可以跳双摇的,是谁来着? zball 年年 owen   我一分钟 最多 112 下  谢谢    
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    Top 1  吉祥如意    参加《血战到底》—比赛日记  257次访问   女士 * 2  奖励257+172=429个金币 Top 2 钱贝贝   血战到底第六期比赛小记 249次访问  女士 * 2  奖励249个金币 Top 3 chic  再议"运作业余俱乐部联赛"
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    短点日记受欢迎,看着省事,审查方便。
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    系统有故障,写日记困难。
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    今天和远到的青岛球友 爱乒乓SUN 切磋了一下 去的新街口,偌大一个球馆,竟然就五个人打球,值班的大婶还一脸的不乐意,开始还不让我们打,说她要尽早下班了。唉,这么好的一个球馆沦落成这样。 说说经过,我 爱乒乓SUN 一个大哥(横板,正手弧圈比较拐,反手长胶,个子不高,正手发球有个奔球, 候鸟 没空禅师 这是谁呀) 我们仨差
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    今天,与球友练了一个多小时球,打打练习赛,关于搓球、控球还是需要下功夫去练,要在比赛中不出亏,要根据对方的位置: 1、           可把不出台的长球劈长。 劈长的原因是对方站位近,顶对手,此球的关键是球速快、突然,对方搓球就是自己的机会,对方匆忙
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    遇到对手发的球,比较绵软且不长不短、似出台非出台、似转非转。 攻球接,加不上力量; 拨回去,对方正好上手攻击; 搓回去,球长了对手拉; 回短球,回球速度又慢,我是横拍,对手直拍,被动; 好像都是陷阱,被缠住了,没有脾气,如何破解? 请球友指点。
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    练球 10-22

    牧羊人 2012-10-23 11:14
    昨天下班后,去安华西里练球约办小时 1、感觉正手拉球,要通过调节手腕使拍吃住球(球拍对球逐步形成包络面),二次加速、把球甩出去,且要便于还原,连续。另外,重心要低,注意重心转换; 2、无论是正手挑,还是反手的翻挑,事实上球拍的平、立、仰角度是根据来球调节,形成包络面(吃住球); 3、搓球也是先向下,后向前,吃住球; 总结 看来吃
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    小误会

    醉爱乒乓 2012-10-22 09:24
    央视记者问一位路人:“请问,您幸福吗?”路人诧异道:“不,我姓李!”
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    再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性

    之前 三鞭子 醉爱乒乓 二位大哥提出了举办咱们自己的业余俱乐部联赛的想法。这里是原帖,大家有兴趣可以看看   醉爱:由三鞭子“业余俱乐部联赛”的倡议想开去  http://kaiqiu.cc/home/space.php?uid=2564&do=blog&id=9514 三鞭子:对业余乒乓球俱乐部联赛的一些遐想  http://kaiqiu.cc/home
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