反手攻防似乎找到感觉，应该找到正确的动作结构（可以体会到教练教的内容），加强练习、巩固； 最近，打球没有激情，也找不到感觉，步伐慢，正反手衔接不好，打法在调整中。

zz from 爱乒网   http://www.lovett.com.cn/bbs/archiver/?tid-21259.html   潘大侠无疑是乒坛一个带有传奇色彩的人。 在一场车祸中，潘大侠受了撞击的脑袋落下了严重的智力障碍，可几年后安徽乒坛却像从天上掉下一个乒乓高手。 没有人知道他何时何地启蒙，也没人见过他在什嘛地方打过球，即便见到他站在台边为

★ 1、下次再也不敢占国家便宜；2、长假最浪漫的事，就是宅在家看各地堵车；3、在家，不给社会添堵；4、过路费免50油费多250；5、三桶油笑而不语；6、争看大家争相上路领福利；7、绕城车流快连成一圈了；8、堵车的各位，去相亲吧：从车看财产，从态度看性格。 ★ 行在途中，千米人流，万米车潮。望大街内外，车行如龟，司机烦躁，一步不动，总是红灯憋出

节日快乐，养精蓄锐。

在安华西里练球。 1、 昨天，遇到一位女球友，与其打比赛完全跟不上其节奏，回想主要是引拍过大； 2、 与一位一年多未未见的老球友打比赛，其反手出球十分顶（很转），其发力加了手腕拧的成分，受到启发并反思； 3、 今天，练习正手攻球加以纠正 近台攻球小引拍，腰腿含住劲（基本看不到腰腿动

一共有大约40名球友在国庆佳节之际过来打比赛，共分为U1600和open两组，即1600分以下和无限制积分组。   U1600名次如下  照片、成绩、积分随后发布   冠军: 地主王 亚军: 周岸 季军: 梅子 殿军: 深远   Open组名次如下 冠军: 王金灿 亚军: 任刚 季军:

昨日去华师佑铭体育馆打球 和 约旦 稀世宝 十几年的老友聚了一下，感觉现在的高校水平比我们当时还是强了一点。大家可以猜猜这个体育馆打一个下午是怎么收费的，结尾的时候会揭晓答案，呵呵。   第一个对手是 期待明天 发球很有特点，一板冲极有质量，防不住。头两局打下旋，败北，后面基本就是打上旋，挽回了局面。 &

这几天开球网小故障不断，先是登陆不上，后发现看不了别人的日志，现在系统的通知提醒点击后出现“ MySQL Error Message : MySQL Query Error SQL : SELECT * FROM uchome_notification WHERE uid='13370' ORDER BY dateline DESC LIMIT 0,30 Error : Table 'uchome_notification' is marked as crashed and should be repaire

独腿都能倒钩射门得分，打个乒乓球有啥难的呢？     http://player.youku.com/player.php/sid/XNDUzNjAxMjM2/v.swf