俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-30 23:08
    最仓促的一次比赛
    左刀
    　　Ｎ天前就参加了瘦石组织的团体赛，没想到越临近比赛越忙，还记错日子了，星期六十二点半就开车往华鼎走，好在半路给瘦石打了个电话，得知日子记错了，又杀回头。。。。。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-30 23:05
    30日周四晚体总活动小记
    五零后
         今天是8月份最后一个日，真心欢迎球友参加参加30日晚体总活动， http://www.kaiqiu.cc/home/action.php?ac=show&id=25  
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-30 11:20
    给想练球，涨球的球友的一些建议（转）
    冬日私语
    建议想练球、想涨球的朋友看一看 最近通过看一些乒乓球教学片很有收获。想谈一下大家都在练又不知道怎样练的一个问题，那就是基本功到底练什么，
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-30 11:19
    器材改革的幕后
    雷林
    近些年国际乒联推出了一系列的器材改革，每次改革的理由都冠冕堂皇的。     2000年为了增强比赛的观赏性改了大球，红双喜有眼光，下大本钱坚决支持，制
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-30 11:19
    谈运动环节的基本运用（转）
    冬日私语
    谈运动环节的实际运用我在一篇题为《试论乒乓球技术训练中三个基本运动环节》的论文中，把乒乓球的技术训练浓缩为三个基本环节的训练，现在我把它摘要整理后帖上来，供
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    chic 分享了一个竞猜  2012-08-30 00:22
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-29 16:04
    转贴:技术合格后迅速提升的2个办法----------最难又最简单
    JOE
    很多球友在常用技术合格后，发现依旧打不过那些技术水平和自己差不多的球友。 比如常用的搓、拉技术，当可以搓长搓转加上可以搓一些不太长的“短球”；以及可以一
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-29 12:46
    业余比赛中如何有效进行自我调整
    JOE
    很多人都知道：专业队员打完每一分球都有转头的习惯，转头干什么？找教练!然而，我们好多业余选手平时打球也不差，但是一到比赛时，经常越打越乱、越打越找不到兴奋点。因
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-29 12:41
    感悟低调做人与高调打球
    雷林
    最近，本人所在公司大兴读书思廉之风，要求全员参与，而我是一介草民，且身处草根阶层，自然对“腐败”、“廉洁”等名词没有太深的理解与感悟。公司推荐了一些书籍供大家
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-29 07:52
    乒乓球正反手步伐练习方法
    空谷
    正手位1/2台步法练习 步法练习从预动开始。 1、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，正手攻，还原。连续练习20-50次 2、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，反
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