俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-22 23:33
    怎样对付生胶？（兼谈长胶）
    鱼头
    还记得几个月以前我的日志，单位里的那位长胶，见谁灭谁的长胶？ 好在现在问题不大了，已经对我够不成威胁了，每次我都是比较轻松把他拿下，因为我有了对付他的长胶
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 17:16
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-22 13:54
    怎样对付生胶？（兼谈长胶）
    鱼头
    还记得几个月以前我的日志，单位里的那位长胶，见谁灭谁的长胶？ 好在现在问题不大了，已经对我够不成威胁了，每次我都是比较轻松把他拿下，因为我有了对付他的长胶
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-22 13:53
    99大赛喜洋洋免费冠名啦！
    杨非
    9月9日，北京乒乓之家携北京多个乒乓机构共同举办的大型团体赛即将开始了、、、 北京喜洋洋积分俱乐部拟给予本赛事鼎力支持。 免费冠名！！！
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-22 13:53
    西城体校（北京159中学分部）少儿乒乓球培训班招聘兼职教练
    候鸟
    西城体校（第159中学分部）少儿乒乓球培训班招聘兼职教练 有意者请与马丽教练联系：13910555289 乒
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 12:54
    七律诗---“七夕”爱情节随感
    刘龙
    七律诗 --- “ 七夕 ” 随感
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 12:54
    打球的一些重要理念（转）
    冬日私语
    打球理念 业余球友乒乓球打到一定程度难以提高，有两个主要原因：一是练基本攻时的大“架子”没打好，就象盖高楼：你打的是六层楼的地基，想再往上盖10
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 12:52
    [转帖]乒乓球热身，保健，损伤浅析
    雷哥
    题目：打乒乓球前要做哪些热身练习 打乒乓球过程中为了避免受伤，之前一般都要做一些热身练习活动。 打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动， 所以
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 12:52
    [转帖]乒乓球热身，保健，损伤浅析
    雷哥
    题目：打乒乓球前要做哪些热身练习 打乒乓球过程中为了避免受伤，之前一般都要做一些热身练习活动。 打乒乓球时几乎全身的关节和肌肉都参与了运动， 所以
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-22 12:51
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