俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-03 16:26
    重视并践行乒乓健身的质量要求
    新智学人
    最近，背了盒子查24小时动态心电图，有意关注了下打乒乓时心率变化，达到了120左右，基本符合健身运动质的要求。健康专家倡导的健康生活方式一大支柱是适当运动，其质量要
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-03 16:25
    学打乒乓感悟之三：强化准确精细反馈，优化先进合理动作定型
    新智学人
    今天又得一国家级高手指点，很有收获，再融会开球网等乒乓网站上好文章的点拨，对自已打球存在的问题似乎懂了，也能在刻意纠正中打出几个好球，然而高手笑着说，”你们年纪大
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-03 15:14
    2012全国少年乒乓球比赛 将在七月初在屯昌开赛
    龙牙
     本报屯城6月28日电（记者洪宝光 通讯员吴祖霖）2012年全国少年乒乓球比赛（南方赛区）将于7月2日至8日在屯昌县举行，这是该项赛事第二次落户屯昌县。这是记者今天从
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-03 15:14
    联通杯2011美好的回忆,2012重装上阵
    JOE
    那一次狗屎运,获得了名次,今年受年龄限制,估计要与众多高手一个年龄段,比赛能出线就好.   没有在5赛区继续,转到其它赛区,5赛区太远,上一次若不是拿
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-03 15:13
    再谈业余俱乐部联赛的重大意义和深远影响
    三鞭子
          上次我写了一篇《对业余俱乐部联赛的一些遐想》的日志，得到了很多球友的关注，感到我的一些想法认识还没有完全表达出来，今天想继续
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-03 15:13
    夏日炎炎，开球网能组织个北戴河旅游吗？
    UPA
    如题，夏日炎炎，热浪滚滚，我心向大海，一个人去怕挨宰。 平时打球球友间来去匆匆，多少知心的话没有来得及说出来。开球网若能组织个球友们的旅游，真是造福于球友们的
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-03 15:11
    电梯里放这样一张地毯你敢进去吗？
    静数秋天
    这太逼真了~~~吓死人不偿命啊
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-03 13:52
    再谈业余俱乐部联赛的重大意义和深远影响
    三鞭子
          上次我写了一篇《对业余俱乐部联赛的一些遐想》的日志，得到了很多球友的关注，感到我的一些想法认识还没有完全表达出来，今天想继续
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-03 12:42
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯
    雷哥
    如何改掉打乒乓球身体后仰的坏习惯呢？首先谈谈击球点太后的问题：乒乓球的击球点是根据你所采用的技术不同而会有所不同，不是所有的来球在还击的时候都是同一个
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-03 12:31
    对付搓球转，控制好的对手
    赵元贵
    群组:
    对搓球转，控制好的对手：首先多发上旋和不转球，或长球奔球直接打相持，不能着急，有机会爆冲或爆打，没机会时拉住，等待机会出现…接发球要主动将球拉起，打相持…等待机会…
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