俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-16 09:29
    闽龙阿迪达斯团体赛抽签完毕
    五零后
    今天下午，闽龙阿迪达斯团体赛进行了两个组别的抽签，在王晓雪、付小蓉等在场的球友参与下，顺利抽签分组完毕。分组情况已发出，队员名单明早公布在球馆。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-16 09:29
    先把动作做对 2-16
    牧羊人
    1 、甭管球打的怎样，先把动作做正确了、规范了、合理了 ;   2 、启动、移动、制动；起手、引手、出手；一切在脚下到位，用重心打
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 18:30
    正反反长杂感（一）
    xdog
    夜深睡不着，上来随便写几笔。 最早转长胶，原因大致如下：1，双反对步伐要求高，状态不好的时候回球稳定性差，实战里比较难赢球；2，反胶吃发球；3，新公司老总是著名的横板正反反长
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 11:47
    最短命十种生活方式
    王余
    　　长时间对着电脑，极度缺乏体育锻炼，晚上11点以后睡觉……近日一条名为“最短命的10种活法”的微博在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 11:46
    日常洗头7大禁忌
    王余
    顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日，专家指出几种常见的护发误区，让你的头
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 11:44
    运动后这9件事不能做
    王余
    　　文章导读：运动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的，所以，运动越来越受到人们的青睐，而想要达到自己想要
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-15 10:50
    刘国梁:张继科给我大惊喜 他和马龙对决就是教科书
    静数秋天
    新浪体育讯　1月28日下午17点，2014直通东京世乒赛中国乒乓球 队选拔赛压轴大戏在张继科和马龙之间展开，最终张继科3比1力克马龙，以10胜1负的骄人战绩获得了本
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-15 10:40
    2014阿迪达斯乒乓球王巡回赛春节团体积分赛（闽龙站）抽签时间
    五零后
    201 4 阿迪达斯乒乓球王巡回赛 春节 团体积分赛（ 闽龙站 ） 分组抽签时间：2月15日下午15：00 抽签地点：闽龙乒乓球俱乐部
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-15 10:40
    浆 水
    小熊戎
       浆 水          盛夏去兰州，七月流火，最爱吃的就是浆水。   
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    Admin 分享了一个话题  2014-02-14 18:11
    2014阿迪达斯乒乓球王巡回赛闽龙站报名情况及注意事项
    王晓雪
    俱乐部: 闽龙乒乓球俱乐部
    2014阿迪达斯乒乓球王巡回赛闽龙站报名情况及注意事项 1、2014阿迪达斯乒乓球王巡回赛春节团体积分赛（闽龙站） 报名已接近尾声,截至2014年2月14日18:00,共有45支
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