俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-21 12:43
    李恩姬的正手攻
    雷哥
    李恩姬的正手攻.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-21 12:43
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-04-21 11:15
    国乒向雅安灾区捐款30万
    仝新兵
    国乒向雅安灾区捐款30万 集训是否离开成都还未定
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-04-21 11:15
    乒乓球精髓土方
    雷哥
    2006年开始打球也将近6年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法，仅供业余选手参考，
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-04-21 11:15
    四川又地震了
    空谷
    上苍有好生之德，生命乃是苍天垂恩，苍天要收回如之奈何？天作孽，犹可违，人作孽，不可活。希望幸存下来的人们多做善事、奉献爱心，预祝他们健康快乐！！！ 众生没有福报，命运
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-21 10:27
    夜宿“树顶”
    小熊戎
      夜宿“树顶”   95 年秋天，赴肯尼亚考察当地的皮革生产，公务完成之后，热情的主人安排我们去参观下遐尔闻名的“树顶旅馆”（ Treet
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-21 10:26
    乒乓球精髓土方
    雷哥
    2006年开始打球也将近6年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法，仅供业余选手参考，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-20 23:54
    人生教练简易版
    大慧
    【人生教练简易版】如果自己的一个愿望没有实现达成，要好好问问自己： （1）这真是我想要实现的愿望吗？如果还不清晰，那就问自己：我到底要的是什么？ （2）为实现这个愿望，
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    游击队 分享了一篇日志  2013-04-20 22:09
    围观大神
    漏勺
    哪位能给个解释吗，这有科学依据吗？  
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    游击队 分享了一个话题  2013-04-20 22:09
    长胶正手训练心得—磕拱练
    黄宗泽
    群组:
        如果更快地提高长胶技术，应尽量找一个对高胶比较懂的、能陪长胶进行多回合训练和基本功比较好的人陪你练，这样更容易练定点，且回球的质量比
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