俱乐部 － 北京龙天昊成乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 20:17
    弧圈球锦囊
    十万
    弧圈球锦囊 关于拉球发力问题 现在很多业余球迷都在潜心琢磨拉球发力的问题，追求的越来越细，但还是找不到手感。其实在练球过程中，只要记住
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 19:59
    再论基本功
    张晖
    大多数业余选手都忽视甚至根本不在意基本功练习。经常见到一些爱好者，还没有练三分钟就开球，而且多数人的动作或多或少都有这样那样的问题，有些动作甚至“惨不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 19:39
    萨姆索诺夫的弹击
    雷哥
    萨姆索诺夫的弹击.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 19:37
    反手攻球
    雷哥
    反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 19:35
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-29 19:27
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-29 18:50
    试试帮大家在器材上省钱
    黄宗泽
    器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评，测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的，买器材不像是买内衣，性能很规整。 先说说
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    chic 分享了一个视频  2012-11-29 14:31
    http://v.youku.com/v_s ... MjM5MzI0.html
    点击播放
    卢启伟 vs 阿佩依伦  2012世界乒乓元老赛卢启伟对阿佩第一局
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-29 12:53
    有了健康的身体
    金生
                有了健康的身体：才能天天打球。         &
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-29 12:53
    说环保！
    高波
    昨日，与一位家长聊天，说他家的二年级学生课业负担不轻！他从不理解 到现在的无奈，看似平静了，实则不然！ 听说明年起，学校要求学生平时做的卷子要以e-mail的形式发
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