12点在冬雨中赶往什刹海参加宝宝杯”团体邀请赛，             在首次和老狼的比赛中， 感到老狼的球品，人品很高 ，比赛中第一局我胜，第二局近赛点时，老狼一板发力攻球，球打在网上后又掉在了我的台面

【成功处世10大要领】：①守时，是做人的信誉；②找方法，不找借口；③微笑，让你友好而自信；④反省，每天总结自己；⑤敢于担当，错误面前负起责任；⑥换位，考虑对方感受；⑦诚信，培养恪守公信力；⑧控制，善于调节自我；⑨分担，经常也做一些“份外事”；⑩进取，不消极不懒散。

在我们这个版块，讨论最多的话题非“弧圈球”莫属，而关于“弧圈球”的理论性文章也特别多，但是我看到很多帖子中很多朋友练习多年依然“没感觉”。这次，我就结合自己的练习过程谈谈个人观点（下面的内容理论性可能不强，但 绝对是本人的切身体会 ，希望对于那些练习弧圈球多年而没感觉的朋友有帮助）。 在进入正式讨论之前，我

长胶倒板一年的一些想法 章鱼 2012.11.06 于福州 2011年11月17日，和深圳的球友翼龙聊到直拍如何对付横拍双反对手时，他告诉我可以倒板，还让我看了08年北京奥运会倪夏莲和洪剑芳的比赛视频。我第一次知道什么是倒板。从此开始了业余乒乓生涯的反常（反长）倒板之旅。 近一年的时间里，辛酸与喜悦参半，委曲与亢奋交织，绝

          我总是爱逞强 爱嘴硬 受伤了总爱说自己不疼没事 可是我真的就没事吗 我心里都要难过死了 你别信我的鬼话 你要是爱我 你应该懂我才对 你应该看得出我说不疼没事是在撒谎 在我假装坚强勇敢的时候抱着我说“靠 又给老子装！”

风很大，天很冷，路很远，水很热 快乐的一上午，看了若干的美女，泡得舒服死了，哈哈。 感谢 大笑甜菜 让我这个不是光棍的家伙在光棍节过得这么好！                      清爽 & 空白    &nbs

很庆幸有这样的一个选秀机制，使我能参与到三鞭子和冷不丁的团队里打三力。与高手过招常常被打得找不到北，但在高手指点下打比赛情形就完全不同了，可能只是简单的一句话就使困扰你多年的问题迎刃而解。昨天的比赛感受最深的是三鞭子和冷不丁的沉稳，不急不燥，理性地处理每一个球。相比之下，我打得太急，多年的毛病了，总也改不掉。有时