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雷哥分享了一张图片 2013-06-03 06:29

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西木栗
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好
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西木栗
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好
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游击队分享了一篇日志 2013-06-02 23:26

孔令辉答记者问
雷哥
记者：从女乒主管教练升为主教练，最大的感受是什么？这段时间下来，适应面对媒体了吗？　　孔令辉：最大的感受就是更忙了，想的事更多了，因为想要做得更好，所以必须考虑得更
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游击队分享了一篇日志 2013-06-02 23:25

小笑话
大豆
一爷爷带孙子洗澡，裸体相见。孙子望着爷爷问:为什么上面的头发白了,下面却是黑的? 爷爷答:上面遇到的都是伤脑筋的事，而下面遇到的都是
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

弧圈球要点（转）
雷哥
旋转+速度=力量首先旋转所以你应该练习套胶和球接触的打磨的比例刚开始你可以摩擦薄摩擦转慢慢的练习发力加大力量吃球深力量大摩擦
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

侧旋漫谈
雷哥
地球绕着23.5倾斜度的地轴做着一个周期为一天的旋转运动，这个旋转和乒乓球运动中的侧上旋和侧下旋的区别在于旋转轴的角度，一个更接近侧旋，一个更接近上、下旋。地
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真诚分享了一篇日志 2013-06-02 22:41

反手弧圈球理论与实践
雷哥
首先来谈谈我对器材的选择：底板CL-CR ST正手使用狂飙3，反手729普及套。从实践来看，普及套练习弧圈球的效果要好于狂飙3，作为业余爱好者，
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-02 16:20

初三演讲比赛时的参赛原稿
brendanlei9
初三班级演讲比赛时，我的参赛原稿第一页第二页
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-02 16:16

“Stiga杯”征文：伊利诺伊之乒乓故事 (第四季)
brendanlei9
第五十二章绵阳之战（男团篇）在基地时，我们每天上午和下午都去训练馆练球了。训练大约会持续一周左右，一周之后，乒乓球赛就
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牧羊人分享了一篇日志 2013-06-02 16:16

“Stiga杯”征文：伊利诺伊之乒乓故事 (第三季)
brendanlei9
第三十五章涪陵之战（单打篇之酷热难当）昨晚睡得真是不好，让我哈欠连天，洗完凉水澡后，精神立刻一振。收拾完东西，我来到餐厅吃饭，

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