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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-26 08:36
    孔令辉:丁宁胜朱雨玲非常不易 小朱关键球偏保守
    西木栗
    新浪体育讯　2月25日下午，中国女乒新一轮直通东京世乒赛队内选拔结束了小组循环赛争夺，木子、丁宁和刘诗雯、文佳 分别从A、B两个小组出线闯进半决赛。针对今天
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-26 08:36
    改横拍第一天
    左刀
    反手拨 重点：  一、放松，要感觉到手臂的重量！           二、做到一松一紧！           三、左肩（左手）稍低
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-26 08:36
    陪练
    王朝
       昨天就打一场练习赛，其余时间给球友当陪练，帮助球友练侧身位上手，大约练了一个小时，还是挺有效果的。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-26 07:42
    直通东京女乒选拔赛 小组赛结果出人意料
    西木栗
    新浪体育讯　北京时间2月25日，中国乒乓球 队直通东京世乒赛选拔赛在镇江开战，首日进行的是女队的小组赛，经过三轮比赛刘诗雯和木子都在各自小组取得三战三胜的成绩
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-26 07:42
    改横拍第一天
    左刀
    反手拨 重点：  一、放松，要感觉到手臂的重量！           二、做到一松一紧！           三、左肩（左手）稍低
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-26 06:51
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    53064_1191386_112642
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-26 06:51
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    53064_1191415_573971
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-02-26 06:50
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    53064_1191455_600653
    好
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    游击队 分享了一篇日志  2014-02-25 20:49
    【欣赏别人，就是善待自己】
    雷林
    欣赏别人的言行，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，
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    游击队 分享了一篇日志  2014-02-25 20:48
    【人生】
    雷林
    拿得起的人，处处是担当；拿不起的人，处处是疏忽。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是凋枯。放得下的人，处处是大道；放不
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