和年轻专业办专业选手比赛，要多发小下旋，正手必须有反拉，反带，进攻机会必须打中。防守要好。防住一两个以后，他们打球进攻失误就多了。他们打出好球也不要慌，那很正常。要故意放慢节奏，包括捡球。年轻人都爱慌。要抓住漏洞不放，包括正手。上下旋结合，挑不转，让他拉。失误肯定多。我就2比0

在这里，灌下水，浅谈一下业余高手如何进阶半专业，也就是如何进一步提高水平。何谓业余高手？以我短浅的理解，就是在业余界球手当中，水平属上乘，在当地有一定的名气，即与各类业余球手交战的胜率稳定在80%以上。能达到业余高手水平的，必然具备一定的基本功，发接发都相对较好，进攻有一定的套路，防守有一定的能力。但是业余高手与专业或半专业

所谓套路球，实际上就是指那些在实战中常见的带有战术意图的技术组合。也就是说，套路球具有三个基本的特点，第一是必须具有实效性，主要是指符合实战需要，它是从比赛中提炼出来的，带有获胜几率的球路组合；第二是它的针对性，球路之间的组合不是随意的，必须有它的目的，具有战术的特征；第三是它的整合性，这表现在某一套路中技术与技术之间的密

谈谈节奏对击球准确性的影响我们知道，速度、力量、落点、旋转和弧线是乒乓球运动的几个要素，这是老教科书上的知识，从目前运动所表现出来的特质分析，除了上述五要素之外，还应该增加节奏。把节奏列为乒乓球的要素之一，理由是充分的。关于节奏问题，我先后写过两篇专门的文章，在我认为，这两篇文章虽然很长，但应该是我所有文章中最精彩的，也

1.高峰时代 1)各论坛召集和建立QQ群-广州天地群 2)以中海康城等小区为基础在奥体开赛,分甲已组比赛 3)邀请业余高手参赛,球友间相互宣传. 4)确定周赛宗旨:非商业,求乒乓快乐! 5)周赛最高参加人数62人,吸引了部分广州业余一流高手参赛 6)中秋/吃人/阿德/陈立敏等热心球友逐渐自愿协助球队

        近期，我输球确实输得太多了一点，虽说自己早就有了心理准备，但心里面还是觉得挺郁闷的，毕竟在两三个月前，我的胜率还是过半的，而现在，沦落到一胜难求了。         虽然我的脸皮比城墙厚，但老是输球脸上还是有点挂不住的。怎么办？给自己找个输球的

今天上打球3.5小时，下午打发球机2小时、练习及比赛1小时，观摩比赛及交流0.5小时。 一、上午打球遇到球友老于，主要练习正反手拉球、正反手搓球，热心的老于给我讲解纠正动作； 1、正对7.12日打球吃球的问题，老于给我讲解演示几种球的接发，直到我领会了，做的有点摸样，自己可以上发球机练习； 2、练习反手拨球、拉球，我过去的毛病

◎何谓技战术： 选手自身基本技术与临场比赛战术的统筹结合，主要的的目的是透过有效率、有计划性地运用专项技术，发挥自身优势藉此获得比赛胜利的手段方法。 ●这里的基本技术指得是→ 桌球是一项开放性运动，其主要基本技术是包含拉(抽)、打、推、挡、切(搓)、削、拨、挑、带等九项，所有的技术皆有正手侧与反

        这个问题提得很好，说明步法的移动问题受到了大家的关注。在以往的教科书中，关于步法都有基本的介绍，但对步法训练的问题说得不多。其实，真正影响技术提高的主要因素还是步法。现在不是球迷朋友发帖，很高兴自己的正手攻或正手拉达到了多少多少板，来回有多少多少个吗？如果我们还是沉浸和