说到阿德，我一直认为他是我们区小队的精神领袖、灵魂人物。这绝对没有拍马屁的成分，之所以这样说的原因有以下几点：           首先，阿德武艺高强，如果说胡老师追求稳，江军追求狠，那么阿德追求的则是中庸之道，他的打法

      做什么事情都要踏踏实实的从基础做起，基础好运用起来自然就熟练，打球也是一样。今天和冯老师打到3or.4，or5,,板以后，他也有失误。进攻重要，防守更重要，必须能防3or5个。防守要压拍吸or侧切.

        今天和冯老师打球，发现他不太会打搞掉，有失误，前冲对他不管用，相持时给他来俩侧切很好用。

由端午节想到的。。。   感谢屈原老师用生命为我们换来了一天假期！放假是很好很好很好很好的纪念方式，我们还想以同样的方式纪念：孔子孟子庄子韩非子，曹操刘备孙权诸葛亮，李白、杜甫、苏轼、白居易、刘邦、项羽、康熙、雍正乾隆、袁世凯、孙中山.......等365位历史名人。

接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球不是没有根据的。但是接发球的预移动是把双刃剑，一方面在移动中接发球，当然难度增大；另一方面，因为在移动中接发，也给对手心理上压力。 来看看高手是怎么

《直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力》 　　直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成为国家队近年来训练与研究的重点之一

直板反胶训练法（二）——精雕细琢前三板 　　一、发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足世界乒坛。从训练的角度看，从小培养运动员对发球的钻研精神和意识很重要，等进入省、市或国家队以后再想练

        从昨天下午开始，一阵一阵地疼，并伴有低烧、四肢乏力等，上厕所多次，腹可安也吃了三回，症状依然。原本计划晚上打球的，被迫取消，甚至到现在都无法入睡。         看来，等天亮后要去医院看看，到底是怎么回事？  

          江军是区小队中一个令人毛骨悚然的对手，他的不讲理的压迫式的打法曾经让多少英雄泪洒疆场。严格地说，江军发球不怎么样，搓球不怎么样，防守不怎么样，相持能力不怎么样，小球处理不怎么样（当然，这是相对于高手而言的，对我来说，这些方面他都很厉害），令人生畏的是他的正手爆冲，在他鬼魅式

业余爱好者初学打球应把握的三个原则Post By：2004-6-11 20:28:00 业余爱好者在开始学打球时的目的一般都希望能输少赢多，不过我觉得应该不是这样，如果希望多赢跟比自己水平差的打就是了，当然这样会觉得没意思，但是对于业余来讲永远作不到“东方不败”，所以我觉得对于一般爱好者打球应该力求打的顺畅，合理，愉快。那么对于爱好者应该