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雷林:
一天好心情
(09-05 10:34)
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雷林:
一天好心情
(09-05 10:34)
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冬日私语:
球友们，加油！晚安^_^
(09-05 01:25)
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冬日私语:
总之适当放慢节奏，什么情况也别着急，减少无谓失误。某种程度上说，乒乓球比赛比的是谁的失误少，特别是业余球手打比赛，能强攻得手固然爽快，不行就控制一板，上台最重要！
(09-05 01:24)
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冬日私语:
偶尔看到从前写的一段话，认识挺到位，就是很多现在还是做不到。路漫漫，其修远啊！
(09-05 01:23)
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冬日私语:
打比赛的时候慢一点，争取提前判断，提前到位，多用身体迎前，蹬地转腰向前发力，不要发死力。起下旋不论正反手都慢半拍，注意节奏，注意衔接，注意落点。处理好发球和接发球环节，处理好小球。总之适当放慢节奏，什么情况也别着急，减少无
(09-05 01:21)
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冬日私语:
睡不着了(^_-)
(09-05 01:21)
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牧羊人:
埋20红包10:20
(09-04 14:50)
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冬日私语:
中午打球，注意节奏！
(09-04 11:33)
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