俱乐部 － 钦州泰禾集团乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 11:07
    洋葱防癌有奇效 如何食用效果最佳
    大豆
    洋葱之所以能被称之为“蔬菜皇后”，洋葱中的营养成分相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 11:04
    盘点家中存在的致命危险
    大豆
    家是温馨、安全的港湾，同时也可能存在一些致命的危险：有毒气体、触电、火灾等，都可能对家人的健康和安全构成威胁。近日，美国“老房子”网站最新载文，提醒大家注意家
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    牧羊人 分享了一个话题  2014-05-20 10:54
    台内侧拧技术
    雷哥
    群组:
    台内侧拧技术的引拍是 “s” 型的，驾肩、高抬肘、前臂竖直，使击球后肩关节和肘关节还原的及时性有所降低，并且腰部的用力较一般台内攻球幅度增大，因此，使用反手台内
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 10:47
    通州远力杯赛爆冷击败豪杰了！爽！
    直板横打
        昨天起个大早，和冯峰、王继周一起去遥远的通州参加“远力杯”团体赛5200组，去之前以为我们队实力还可以，应该是中上等，去了才知道正相反，京城各路好手的
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-20 09:18
    张继科荣膺"中国青年领袖"
    动品网
    据悉，2014年度《南方人物周刊》“中国青年领袖”颁奖礼举行，中国乒乓球领军人物、大满贯得主张继科荣膺“中国青年领袖”。与张继科一起荣膺“中国青年领袖”的还
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-20 09:18
    住在韩国小镇
    自由自在
         首尔的面积是北京的一半多点儿，人口达到一千多万，人口密度与北京相当。我想住在首尔肯定与住在五松这个新兴的小镇是完全不同的。新兴的城镇具
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    雷林 分享了一篇日志  2014-05-20 09:18
    自娱娱人/戏说、乒乓球【心情】
    微微一笑
    自娱娱人/戏说、乒乓球【心情】 门外大雨,哗哗的下着。撑开雨伞，漫步走出大门。这雨下的还真大，雨点落到地上，击起一片水花。细小的雨滴,在地面形成了水雾。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 08:47
    5月18日获得通州远力杯冠军哈哈
    十万
    与北京饭团，段东获得“ 2014年度第一届“远力杯”大型乒乓球团体赛U5200组 ”冠军哈，终于这次不是炮灰赢了3场球，尤其是在决赛中我拿下关键1分，特此庆祝哈哈。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 08:37
    远力杯5200团体积分赛
    付峥
    5月18日0900在通州区体育馆参加了第一届远力杯5200组团体积分赛。好友靳照森打第一主力1777，开心超人高晓卫打第三主力1605和我打第二主力1815组成阳光旅游队参加
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-20 08:29
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