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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-18 08:25

衔接与转换
冬日私语
衔接与转换李晓东对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-18 08:18

简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来
JOE
我发现好多人疑惑接球的时候为什么先降低重心再起来，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么都这么做呢无论是国内还是国外，男
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-18 05:29

初学者容易犯的错误（有图对照）
雷林
此主题相关图片如下：004.jpg 此主题相关图片如下：005.jpg
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-18 05:24

转发：接左、右侧上、下旋球
谭虎
站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是
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老虎打武松分享了一篇日志 2012-04-18 05:20

协调性的六个关键词
冬日私语
协调性的六个关键词（李晓东）　　体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺
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chic 分享了一篇日志 2012-04-18 00:52

闲着没事，拍了段倒拍及发球的视频
鱼尾巴
今天中午没事，拍了段倒拍及发球的视频，感觉我对球的摩擦又有新的理解。在力的掌握、手感上，有明显的增加。今天发了“L”字型球，下次的目标是过去的球往回
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chic 分享了一篇日志 2012-04-18 00:49

闲着没事，拍了段倒拍及发球的视频
鱼尾巴
今天中午没事，拍了段倒拍及发球的视频，感觉我对球的摩擦又有新的理解。在力的掌握、手感上，有明显的增加。今天发了“L”字型球，下次的目标是过去的球往回
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大威分享了一篇日志 2012-04-17 16:28

【喜字417号文】5月19--20日首都高校乒乓球锦标赛！
杨非
2012年首都高校乒乓球锦标赛即将于 5月19日--20日在京拉开帷幕！【赛事简介】

还有日记（文件）编号了，规范化运作
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大威分享了一篇日志 2012-04-17 16:27

宝顺大帝
醉爱乒乓
昨天下午因在红领巾桥附近办事，正好离周庄乒乓球馆近，便约了家住附近的好友李宝顺晚上一起到周庄乒乓球馆打球。18:30，我和宝顺同时抵达球馆，周

了解了解。。
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大威分享了一篇日志 2012-04-17 16:23

乒乓球直板发球技术大全1
雷哥
正手发奔球（1）特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。（2）要点： ①抛球不宜太高； ②提高击球瞬间的挥拍速度； ③第一落点要靠

应用在实际中

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