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长胶打法初级入门
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
我们认为 , 所谓长胶的打法至少应包括 : “拱 , 切 , 打 , 削 , 外加轻撩”等五个方面的内容 , 现分述如下 : 1、何谓拱 ? 此招专门用于对付下旋球 , -
业余选手击球前应养成的意识
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
总则: 放松身体、观拍盯球、判断落点、步法快移、身体前迎、盯住弹球 1.放松身体 要不断暗示: 放松、放松。检查身体各部位是否放松,特 -
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国际竞赛规程中规定单循环赛计算名次的方法
大笑甜菜
单循环赛计算名次的方法: 国际竞赛规程中规定,胜一场得2分,输一场得1分,未出场比赛或未完成比赛的场次为0分,小组名次根据所获得的场次分段决定,如果小组内有两个或更 -
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山东某教练答疑收集(整理笔记一)
晓河
群组:
如下这些问及答,整理自网上实时答疑,感觉比较真实,也比较有效。与诸位分享。那位教练: (中秋月圆):本人担任中学教练22年,这次无意进入乒乓球吧,结果发现关于器械底 -
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流汗易伤敏感肌 运动男护肤别怠慢
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
流汗易伤敏感肌 运动男护肤别怠慢 在寒冷冬季也坚持运动的男人,必定有个好身段,而汗流浃背及各种异味也是运动后难免的,不仅会毁了儒雅绅士的 -


