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岁月不饶人，脚步明显跟不上了，要试着改变打法。
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十五战，八胜七负，略有盈余，基本满意。
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经过一段时间练习，单独反手的基本功已经大有提高。 今天，与球友一起练习正、反手攻击对方反手，即：对方用反手分别分配左、右半台。另一方用正、反手回击对方反手。我们俩都是反手差，比较适合。 这样，不仅需要变化，而且相互的落点都不准了。难度自然增加了。相比单练反手更加有效。
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参加闽龙活动的各位球友请注意，由于年底国家网监部门对短信平台的控制很严厉，因此，闽龙所用的网络短信平台已经关闭。接下来的活动我们没法发送短信通知您，我们每月的第二个周六下午是朝阳乒协会员的比赛，第三个周六的下午是中老年月赛，第四个周六下午是晋级赛，正常的情况下我们是不会变动的。希望各位球友到网上关注
日志
4岁月不饶人，脚步明显跟不上了，要试着改变打法。218 次阅读|没有评论
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7经过一段时间练习，单独反手的基本功已经大有提高。 今天，与球友一起练习正、反手攻击对方反手，即：对方用反手分别分配左、右半台。另一方用正、反手回击对方反手。我们俩都是反手差，比较适合。 这样，不仅需要变化，而且相互的落点都不准了。难度自然增加了。相比单练反手更加有效。895 次阅读|没有评论
2参加闽龙活动的各位球友请注意，由于年底国家网监部门对短信平台的控制很严厉，因此，闽龙所用的网络短信平台已经关闭。接下来的活动我们没法发送短信通知您，我们每月的第二个周六下午是朝阳乒协会员的比赛，第三个周六的下午是中老年月赛，第四个周六下午是晋级赛，正常的情况下我们是不会变动的。希望各位球友到网上关注904 次阅读|没有评论