人只要心态好，凡事就会都好。  要决定你的前途好不好、你所做的事情好不好，最重要的是要有好心态，不要迷信、也不用迷信，要尊敬父母比尊敬神明更多一些。因为一个人如果连父母都不要了，那么他说他有多尊敬别人、有多爱别人、有多敬神明，那都是假的不是真的，别人不会相信，神明也更不会相信。

考完了，心情不错，不管好坏。 打了小时的球，反手的感觉好多了。能够在球的上升初期抢点发力。

感冒了，头也很痛啊！！！

李琦@林芯仪 令我心碎的演唱 一眼瞬间

一个人跳舞 张目 周诗颖

记得空白，认识清爽 的各咱新老朋友，欢迎一起来爽，哈哈。 9.15  阳光乐佰，不见不散！

一．爆冷之局： 1.1999 年在“石景山金秋杯”乒乓球分组淘汰赛中，战胜了京城高手“赵万里”。 2.2006 年在“北京市乒协杯”乒乓球中年小组赛中，战胜了京城高手“西毒”。 二．力挽狂澜之局： 1.2009 年在“北京市第七届残运会”乒乓球比赛决赛时，在 10 ： 6 落后的“死局”中决杀取胜

长胶倒板打法的技术动作与其它类型的打法相似，但回球的旋转性质却完全相反，因此对于不熟悉该种打法的选手来说，碰到它时就如同误入迷宫，感觉眼前云遮雾罩，看不到出路， 对抗中相持不了几个来回，就会频频失误。要想击败它，首先要熟练掌握长胶的规律，努力判断清旋转变化，其次要通过与它相持，紧紧地将其 “ 咬 ” 住，最

1. 对付长胶最好是 连续地进攻 ，利用加转弧圈，侧拐弧圈， 尽量少相持 ，找到机会就加大进攻力度。 对付什么胶最好都能连续进攻！但他似乎忽略了长胶对加转弧圈的控制能力。换言之，假如长胶能控制住你，使你不能随心所欲地连续拉呢？这样的话，也许他还没找到机会，已经被长胶攻了！ 2. 现在的长胶是好对付的。 一