日志-
3烧板之路，相当折腾，底板、套胶，烧的都不会打球啦635 次阅读|没有评论 -
自从虎年春晚结束之后，大家一直热衷于两件事情：一是刘谦魔术的破解；二是声讨赵本山及其徒弟。 说实话，今年老赵的小品《捐助》确实有点差强人意，照他个人以往水平要差一些，可是在虎年春晚语言类节目整体实力萎靡不振的情况下，老赵的作品依然有着明显的优势。笑料不足，但是总比没有笑料强；头重脚轻，总归要比只有头尾没有躯干要强。所444 次阅读|没有评论 -
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9月3日开幕的第六届全区老年人运动会“泰禾”杯乒乓球比赛，于9月4日晚上结束。东道主钦州队派出强大阵容，不负众望夺得冠军。 本次比赛为男女混合团体比赛，场次顺序为：男单，女单，男双，女双，混双，每个运动员最多上场两次。这个场次对钦州队非常有利，因为钦州队男女
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好久没见刘吉康了，穿上阿迪达斯的战袍了。在家乡打比赛的感觉估计挺好~~
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1看‘当年明月’笔下的明朝 那些事 《明朝那些事》是在偶然的时候看到的，作者是当年明月，在这之前我对这本书闻所未闻。从第一页我就被深深的吸引住了，以最快的速度读完了第一遍，我的脑子就被塞得满满的，成了一锅粥，人物太多，只记得你来我往、刀光剑影、权力拼杀。觉得这本书最大的642 次阅读|没有评论 -
2无论横拍还是直拍，正手攻球的重要性不言而喻，因此我们每一个乒乓练习者都应该打好这个基础，否则以后的练习中都会受到不良影响，不利于进步。 下面结合一些横拍朋友们练习中常犯的错误，给大家分析一下，希望我们能共同进步： 1、上身没有前倾，导致不能使用重心打球 &nbs432 次阅读|没有评论 -
7思动培训之乒乓系列球讲座于9月8日进行正手拉球 的第二部分讲座，与大家一起剖析下旋球的 拉球方法。 希望大家踊跃报名参加！ 详情请见QQ28 -
24几天上网发现收到生日礼物，心情非常激动，没想到在网我也能收到生日礼物。有点童年过生日的感觉，激动，开心，快乐，好像没有任何一个词汇，能说出我的心情。谢谢球友，谢谢开球网，祝大家球技提高，身体健康，心想事成。 -
29由于工作的需要，单位特意给我一个人单独配了一间办公室。位置是不错的，关上房门，里面在干什么外面是不知道的（当然动静不能太大）。 办公室地方不算大，但总算是有足够的活动空间的。于是工作之余，我一个人就在办公室里练习步伐。面对着办公桌，左手摸右台，右手摸左台，休息、锻 -
13从1711，到1722，到1735，到1740，我的积分在缓慢地增长。虽然慢，但我觉得，这个势头不错，我很满意。 继续加油！
