今天去拍了片子，鉴定结果是：左脚内侧筋腱拉伤，医生建议卧床休养 20-30 天。 话说， 20 日临近中午， QQ 飞扬找我回单位说有点急事要办，我顺便邀上爱乒乓和玉清泉去馆里打球。其实那天特热，感觉浑身乏力，提不起精神来，勉强打了几局就早早收兵了。这期间，我在一次拉球的过程中，左腿上步，脚却蹬在水上，滑了一下，当时没在意，也没

  对于判断来球路线。从对方击球时拍面的方向判断来球的路线。一般说来，对方球拍触球时，拍面所朝的方向，即为对方的触球路线，

身体重心由右边移到左边，然后迅速还原准备第二板。

  对于正手攻球。两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，左脚比右脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。

连续打了五天乒乓球，确实有些累了，腿说还行，胳膊说不行了，这个网球肘实在讨厌，看来要适量打球了。今后打球要胳膊与腿商量而定，不能一方说了算。

     喜        报 在 2012 年 7 月 22 日结束的 “ 乒乓在沃 ” 第三届中国联通乒乓球比赛河北省赛区选拔赛中，邯郸市联通客户俱乐部选拔出来的我市选手在本次比赛中，全体队员积极贯彻领队杨爱华（联通客户部经理）、李小丽（邯郸市乒协办公室主任、市乒协副秘

  我是今年2月23日加入开球网的，3月底开始参加第一次开球网上的比赛，至今共打了9次比赛，我不仅收获了快乐，也收获了经验和友情。 在此之前我没有参加过什么比赛，真的是乒乓界的小学生，一说打比赛就哆嗦，从头一天就睡不着觉，到了赛场就大脑一片空白。真的一点都不夸张O(∩_∩)O哈！通过参加开球网的比赛，渐渐觉得比赛不那么

转贴自 雷林 转发的日志   “ 天天苦练杀敌绝技，梦想将来成为高手，可是球龄比小队员年龄还大，却屡屡败在人家拍下”。这是我多年苦思不得其解的一个问题。多数球友不明白，动作不规范，是制约技术发展提高的瓶颈；没有扎实的基本功做基础，梦寐以求的高水平就成为空中楼阁。业余再练也达不到专业的高度。就象在平房的

Excel有卓越之意，大战临近，伦敦奥运会乒乓球、举重等中国优势项目的举办地Excel体育馆颇能“沉得住气”，大门紧闭。神秘的寂静中期待数天后的精彩。 　　记者21日来到位于伦敦郊区的Excel体育馆探营。方便的铁路交通让记者出了地铁站走了几百米就来到了安检口。大瓶的水不让带进场馆，记者背包里的保温壶被大兵盯上。当他们得知