不知道什么回事，我和 刘宏伟 球友在计算我的第5000名访客的时候，得出的结果不一样，但都对外公布了各自的结果，干脆，这次就打破旧例，两个都奖，请刘宏伟、 李文娇 球友到问答处领奖。

    7月21日报名参加第三届乒乓在沃联通杯二赛区的比赛在北京大学体育馆拉开了帷幕，打开秩序册，竟然发现小组循环赛表里没有我的名字，又查了一遍还是没有，心想坏了，是不是编排组把我的名字落啦，在仔细一看才发现，原来是去年打二赛区各组冠军的人，如果今年还报二赛区，将做为种子选手，直接进入第二阶段，无需在参加小组循环

  每个人的条件不同，所以技术规范越详细反而越不合适。只要合理自然应该就是适合个人的，否则盲目模仿别人恰恰丢了本分。 所以以后学东西不仅仅要问是什么，还要多问问为什么是这样子，是不是只能这样子。        昨天看了一个文章，讲效率，很有意思的。乒乓球要去除无用功，要提供效率。 

           7月16--20日，我参加了在北京市德胜体育中心举行的第23届   北 京市少年宫“庄则栋杯”乒乓球邀请赛。参赛选手是来自北京   市 内 及 怀柔、密云、昌平、平谷各少年宫和各俱乐部的同学们。    

             第三届"乒乓在沃"二赛区成绩   第三届“乒乓在沃”北京二赛区的比赛于本月21号在北京大学拉开帷幕，经过两天的激烈角逐，   各组别的名次已产生。    男子A组（20-35岁）冠军：尤爱斌，亚军：黄舜，季军：陈文军  &nbs

         今天是我受伤后的第一次比赛，虽然伤未痊愈，没有什么大碍了。打比赛恢复一下，和球友们聚聚，快乐兵乓吗。          我们在经贸大学打球的几个人都参加了。遗憾的是史新波因为出差没有去，去年奥体赛区，老史拿了个冠军。经贸4员“大将

    小组有一人没来，所以只打了一场，小组第一出线。     淘汰赛第一场，VS孙茂宇， 之前未和他交过手，所以心里还是有些忐忑，但是打起来减少自身失误后还是略占上风。     淘汰赛第二场，对手不太强，胜之     下午淘汰赛VS黄舜，之前看过他的一些比赛，知道对方比我

          备战比赛：衣服湿透，赤膊上阵。鞋子张嘴，光脚上阵。感冒咽炎，坚持训练。 比赛当天，大雨磅礴，开车涌进。东找西找，楼上楼下。比赛签到，进入赛场。                  &nb

  北京七月二十一日暴雨有感 众声   暴雨肆虐无仁， 百姓善良有情。 政府机关运筹帷幄， 社会群体救灾不停。 爱心车队机场无私分流， 奋战军民道路抢险疏通。 立交桥下感人场景，

大兴区的比赛结束了，我和朋友去大兴区南面的农家院小憩去亲近大自然，这里没有都市的喧嚣，拥挤，污染。 车子一下京开高速路就打开车窗任风吹乱我的头发，深深的呼吸着新鲜自由的空气，哦，闻到了久违的泥土气息，在蓝天白云的衬托下路旁的杨柳在风中摇曳，让我感到这里不是天堂胜似人间天堂。我们沿着郁郁葱葱的林荫小路往前走，绿油油的