7月21日,本来是个很平淡的日子,可不成想成为了俺的冠军日... 加入俱乐部好些年了,分组赛亚军季军也没少拿,双打团体也好像混过冠亚军, 唯独就缺了一个个人冠军,这下好嘛,塞翁失马卧薪尝胆千锤百炼之后, 终于在积分跌到谷底反弹之际,顺手完成了夙愿,嘎嘎...   话说今日的比赛,也算非常幸运,虽然俺拥有14

(摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、拉斜杀直 1、对方来球为出台下旋。 2、侧身拉反手位斜线。 3、对方挡回后，攻正手直线。 二、拉直杀斜 1、对方来球为出台下旋。（反手位） 2、侧身拉正手位直线。 3、对方挡回后，攻反手位斜线。（对方挡回直线） 三、拉中路突两角 1、对

有一种时候，你会不自觉露出一种微笑； 有一种时候，你会不知道如何开口说话； 有一种时候，你只想伸展开自己的双臂； 有一种时候，你只想默默地去聆听感受。   有一种时候，你会不清楚闪过一种急切； 有一种时候，你会不确定如何迈出脚步； 有一种时候，你只想流露出自己的感动； 有一种时候，你只想静静地去凝望注视。   有一种

(摘自<<乒乓球技巧图解>>) 一、压左突右 1、对攻过程中，压住对方反手。 2、对方回球后，突击正手位。 3、注意，突击正手位要狠、要快。 二、调右压左 1、对攻过程中，突然放正手，令对方措手不及。 2、对方回球后，压住反手位进攻。 3、注意，放正手一定要快、要坚决。

2011年7月24日：毕业旅行   从青岛出发。第一站扬州。 终点，能走到哪就走到哪。 资金 共计1000元  心情 ： 害怕 期待 很害怕  加了个油！！！

昨天晚上练球前，先打了两盘练习赛，分别与单位老总、吴钢切磋了一下， 2:3 惜败于老总， 3:1 战胜吴钢。突然发现，最近好像除了赢吴钢以外，没赢过别人。输多赢少，这输的也太多，赢得也太少了点吧？哎，只能先找软柿子捏了。 接着继续练习正手攻球动作，先是多球定点攻，教练说我这个动作现在完成的不错（小小的得意一下 ），注意多练

 因为涉入乒乓领域时间不长，对乒乓的理解不够深，难免浮躁，见一个对手就是开球、比赛，这种练球方式对自身的乒乓技艺并不会有较大的提高，甚至本身的有些动作、步伐、意识都很不到位，或者错误。而这样一味的练下去，可能就永远停留在原来的水平，没有突破和发展。       那么如何在自己现有的水

按记：某日，什刹海，一90后小朋友很热心帮忙辅导偶的步伐问题，好不容易，找到此贴，收藏此处，不时看看，常常练习，算是鼓励自己！ 转自某网站论坛，仅为学习：    定点的正手攻球练习好了，大家都想练习不定点的正手攻球。不定点的攻球，需要较好的步伐配合。因为打乒乓球，多数是在打不同点的球，尤其是比赛，对手给的球会非常别扭

最近练习正手攻球动作，先从基础练起，多球单点攻，重点是动作的正确性和连贯性。教练说要注意蹬腿、转腰、收小臂，以前总是做不好，注意这个忘了那个，总是不能把整个动作做到一气呵成，怀疑是不是自己身体太笨重，做出来的动作总是不协调，像个大笨熊。昨天好像突然开窍了，感觉自己做动作很舒展，一点不别扭。原来以前身体太紧，没放松，总想