日志-
11去西藏旅游季节最为重要。西藏位于青藏高原地球之巅，平均海拔 4000 米，氧气稀薄自然环境恶劣。去西藏旅游的黄金季节是每年的 6 — 10 月份，在这个季节西藏春暖花开气候宜人一年长刮的大风也停了。 就拿拉萨来说，拉萨处于雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，海拔 3658 米。拉萨 -
11与新飞旋交流的最大体会：我们的接发球太菜了！如果不是接发球出了问题，我想还是能搏一搏。回头好好研究一下接发球和发球的问题，主要是高质量的发球和接发球。这也是下一步突破的关键吧！ -
11最近偿试双配套，两种打法兼用。由底板性能、厚薄不同，使用过程中，微小的技术调整要求很严格，小不注意就会造成失误。这应该还是自己的技术不过硬吧。同时使用两种打法，并保持两种打法都处于比较理想水，很不容易，估计要有一两个月时间才能习惯同时使用！
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11收到奖品和试打套胶了，奖品是STIGA，试打天弓3套胶，一黑一红，刚好配套。明天搞好贴个图片！
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11前天由于停电没能好好打球，新胶皮贴好也没能好好用一下，昨天终于有机会了。孩子们训练完后，立即拉上白教练开球，双连战五局，5比0胜出；再战赵教练，双反2：3负；再给小朋友实战陪练，双反3：0胜，长胶3：0胜；再与高中组冠军双反6局，5：1。计算一下，打了22局，应该算是比较疯狂的一天。 其中前三个对手为试打天弓3，最后一个对手
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11新浪体育讯 北京时间7月28日消息，2013年中国乒乓球 超级联赛男子团体结束第9轮的角逐，缺少了闫安 的宁波队1比3输给上海队，他们的七连胜金身被破；张继科独得两分，他带领山东队3比1战胜广东队结束三连败；马琳 和波尔 分别取分，江苏队以3比2险胜四川队；虽然没有王皓，但八一队仍以3比0轻取霸州队，八连败的霸州队 -
11最近感觉打精彩球的次数不理想，又没机会针对性练习，只好每天打几局，莫让手生了就好！
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1111年11月调到上海总公司，选择了一个刚刚建成不久的花园式小区住下。 没成想，楼上有个3岁多的小男孩每晚必在家中又跑又跳，不得休息，忍耐了一年，租赁合同到期，立马决定搬家。 新地方，小区规模不大，但是档次较高，晚上很安静，让人感到搬家真是个明智的选择。 但，好景不长。一天，起夜时，听到楼上像是在闹猫，那女人尽然毫无节制地嗷嗷叫 -
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今天，徐老师在我的《像诗不是诗》中跟帖，十分感谢。感谢徐老师，也感谢开球网。是开球网在分别居住在京沪两地我们之间架起了一座沟通交流的桥梁。 几年前，我在你北京i时，与徐老师交往可说密切，受徐老师之邀，我们曾经结伴到济南去切磋乒乓。 记得第一天打球，而第二天中午，主人设宴款待，其中有一个节目：主宾手持木榔头将花瓶砸碎，好
