“发力打”是我的优点也是缺点，由于失误的原因，经常出现迷茫，不过总体打起来，感觉还是发力打着爽啊。特别是正反手发力弧圈，打到案子上，沉闷的撞击音、高速的旋转、闪电般的速度、美妙的弧线，那真就“过瘾”！简直就是艺术享受！

 10.20，2013阿迪达斯乒乓球王巡回赛之秋季团体赛， 杨村长 复出，各位大力支持一下，尤其是那个U-1600组团体项目，有 京城轮椅乒乓球联队 参加，热爱乒乓的你去感受与支持一下他们，和他们交流会给您留下特别的回忆！ 乒爽无限的朋友们，组起！  

   天涯任我行是俱乐部的最强者，昨天到西亚斯打球除了0：3负学院的最强者小杨外，和其他人打基本是完胜。看来他最近的功力越来越深厚了，可为什么他最近和我打就不那么容易呢？！也许是太熟悉了吧！

西藏游记 20 纳木错下篇 纳木错是世界海拔最高的高原胡泊， 湖面海拔 4718 米。湖的形状近似长方形，东西长 70 多千米，南北宽 30 多千米，面积 1920 多平方千米。湖水最大深度 33 米，蓄水量 768 亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。 “ 纳木错 ” 为藏语，而这个湖的蒙古语名称为 “ 腾格里海 ” ，两种名称都是 “

10月19日 比赛倒计时----还有五天。

我的反手一直采用胶粒，为什么？接发球不好，吃人家球。 昨天，试打反手反胶，感觉不错，现在接发球也好多了，计划练习两面反胶。 下一步就是苦练加巧练。关键是必须有时间练，，，，，，

19日比赛就要开打。

前天，我放到开球网上的照片让球友们猜，只有一位猜对的； 那两张照片反映的都是一个城市-----襄阳市！

《秋凉》          空谷 秋风送冬寒， 吹过遍黄颜； 娇翠飒飒去， 叶绿待春还。