我将日志中关于乒乓球教学和比赛方面的归类为“网上搏击”，因为打乒乓球双方虽不接触肉体，但却以球为媒介进行搏斗。打乒乓球对身体伤害的风险相对要小，除非球打在眼晴上或被拍子飞中。我妹的女儿还不 到 7 岁，就曾被韩国男孩的乒乓球拍打中，嚎啕大哭。拳击、散打等虽对人体的伤害很大，但与 打乒乓球有许多共同之处。由

一杯合卺，君许三生； 二分明月，四时不同； 远了流年，淡了姻缘。 无来无往，却牵六神； 七夕将至，八卦求真； 谁的流年，乱了浮生。

    反手技术还不成熟，失误还是较多，忽冷忽热。可能是基本功的因素吧，良好的手感保持的时间较短，很是无耐！如何才能增强记忆性，避免丢失呢？！这个问题要好好研究一下！

我刚写完日志《天蓬元帅》，才知道开球网上有个高手叫“八戒”。其实，南宋道士吕太古所撰 《道门通教必用集》卷七中说，天蓬元帅是 道教 护法神、北极四圣之一，原为北斗星宿之一。后被尊崇为星宿神，并被人格化成为北极 紫微大帝 所属部将、统理 北斗 及 酆都 的神将。 “ 天蓬 ” ，本为星宿

每天告诉自己要努力，即使看不到希望，也依然相信自己。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然在努力。每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那段时光，是付出了很多努力，忍受孤独寂寞，不抱怨，日后说起时，连自己都能被感动的日子—正和岛标准

人生是什么？人生是逗号，不会终结，充满希望；人生是冒号，给人启迪，引人思考；人生是省略号，淡泊名利，容纳世界；人生是句号，学会诊惜一切。 人生就像一张空白的书卷，我们面对的其实就是一道道检测自己的试题，等待着我们用智慧去填写，等待着我们用巧手去描绘。 人生本来就是充满荆棘和坎坷的，在漫漫长途，要给自己信心，给自己希望，给自己拼搏

    今天慢跑继续坚持六圈，对于练慢跑不到一个月的我来说，相对体重又有些偏重（178CM，83KG），是不是有些疯狂？！      虽然比不上那些常年坚持长跑的爱好者，但通过自己的努力，获得了不断的进步，不断的刷新自己的纪录，跑完的感觉很爽啊，增加了自信，增强了体质，期待坚持后再有所突破！     也许是有些疯狂吧

    练慢跑也是一种挑战啊，昨天“拚命”坚持才完成。今天早上再练，感觉容易了不少，不再那么困难，看来是渡过了难关啊！     由于明天早上要送姐乘机，不能锻炼了，不知道后天慢跑是啥样子！

明天比赛为实名制，必须带身份证。否则成绩无效！ 希望相互提醒！

1.被人误解时能微微一笑，素养。2.受委屈时能坦然一笑，大度。3.吃亏时能开心一笑，豁达。4.无奈时能达观一笑，境界。5.危难时能泰然一笑，大气。6.被轻蔑时能平静一笑，自信。7.失恋时能轻轻一笑，洒脱。8.人生低潮时偷偷一笑，从头再来！豪迈的你，今天笑了吗？