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日志

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    转发一组国手们的生活照

    马琳多乐呀 谁让李晓丹和常晨晨配合得这么好呢好.jpg   徐昕带着姚彦兜风.jpg   这师徒三人心真齐啊.jpg
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    打球精神

    牧羊人 2012-06-30 23:36
    打球要有:不放弃,不抛弃,每分必争的精神!
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    16岁的邢延华来自美国加州的圣何塞。她从小开始练习乒乓球,曾受邀参加股神巴菲特的75岁生日会,在乒乓球桌上大放异彩,不到10岁的小女孩先战胜了股神,随后又击败了比尔-盖茨,这让她迅速成为了美国名人。此后,巴菲特又三次邀请她参加股东大会,结下了忘年之交。这两位大腕对于她来说也始终都是“沃伦叔叔”和“比尔叔叔”。   邢
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    打球制胜兵法

    金生 2012-07-05 12:12

    打球制胜兵法

    惜球如命 以攻为守 出其不意 攻其不备 出奇制胜 因势利导 忍等准狠 死打乱缠 重叠待伏 势险节短 釜底抽薪 围魏救赵 调虎离山 暗渡陈仓 虚晃一枪 瞒天过海 谋定而后动 积小胜为大
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    http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=80660998_1344408427_bRq1SCE9XGPK+l1lHz2stqkP7KQNt6nkim6wv1KsIQxeQ0/XM5GRYtsB4CDfCNkEqDhATJg5c/4v3hU/s.swf
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    打球与补水

    雷哥 2012-07-06 08:52
    这几天气温升高,打球时的出汗越来越多,因此球友补水量也应该增加.一般打球一小时失水大约一千毫升,所以补水应该在一千毫升以上.由于夏天失水速度很快,及时补充就很重要了.最好半小时歇歇,歇十分钟后用渐速的方式补充.那么,喝什么水好呢?来点油水灌点冰水?你知道肯定不是.这里主要说淡盐水.盐就是氯化钠,它主要吸附在人体
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    發球的第一個步驟為拋球 今天試著將球順著手掌的智慧線拋出 果然拋球就順了 對發球的觸球點也就容易掌握多了
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    红包卡要花20金币,贵不贵呢?

    每次埋红包之前得先花20金币买好红包卡,然后再埋红包。 大多数时候每个红包也就是5个金币到10个金币,为了给每一个球友赠送几金币,先得掏20金币,虽说天天慷慨地埋几十个红包的人不会在乎那20金币,不过要是红包卡再便宜点,埋红包的门槛就能更低,就会有更多的人愿意埋红包,增进球友之间的交流。大家觉得呢? 不知何时起,我的用户组
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         应同事力邀,今天第一次参加联通“乒乓在沃”比赛,在北京邮电大学的集客赛区,参加男子B组(36-45岁),意外夺得冠军。       该组共40多人参加比赛。首轮轮空。第二轮和第三轮的对手都不适应我的长胶,轻松进入前8。       8进4的对手正手直线打得
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    . 自 2012 年 7 月 8 日 至 2012 年 10 月 6 日 ,星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为: 2 和 7 、 3 和 8 、 4 和 9 、 5 和 0 、 1 和 6 ;  . 自 2012 年 10
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