2020年12月1日周二吉祥赛场比赛成绩播报         2020年12月1日，初冬小雪过后，吉祥球友们的热情胜过寒冬，今日阳光格外明媚灿烂。有73位球友从北京的四面八方来到天恒球馆参加吉祥赛场升降级活动。 今日比赛成绩播报如下： 超组前三甲：1叶一鸣、2飞龙、3候鸟。 超1组： 1徐国良、2陈卫

直板改横板，又让我找回了对乒乓球的热爱，努力提高技术水平，多和球友切磋交流，在快乐中健身，希望能一直坚持下去。

       超级张本自 6月份后就再没使用，只是时不时拿出来瞅瞅，感觉真的太浪费了，特别是改打削球后，就断了用它的念想。这段用波尔alc打削球有点感觉，于是就有了顺便也试一试这板的念头。配置跟波尔一样的，正手红双喜 40度2.2mm 的 G666 和反手 1.0mm的 云雾三的胶皮，没打之前不存在任何期待，毕竟

我自倒板向天笑，任尔弧圈上下旋！！！

      以前接触过不少成品板，实在没感觉，不弹还闷成了大脑固有的总体印象。前段时间碰到人家买大妈彩虹球台送的5星7层板，打打感觉还算不错，就厚脸皮问朋友能不能送我，朋友说反正没人要，没用的拿走吧，就这样要了回来。到家后先把原来的胶皮撕下来，主要底板随意放外边，也没什么保护，没人爱惜，胶皮都老化严重，撕胶皮时由于

中国的武器装备的确是不如美国，综合国力也比美国更弱，但是那时候的中国刚结束了连年的战乱，多年的战争洗礼，造就了一支无比顽强，意志力异常坚韧的队伍。面对敌军铺天盖地的炮火，没有一个人退缩。志愿军的战斗力极其强悍，为了炸掉敌军的火力点，命可以丢，腿可以断。当武器有差距的时候，能弥补这份差距的，就只剩这种近乎疯狂的战斗意志了

    2021 年 4 月 29 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 205 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 11 人 参加，同组的其他 10 位朋友分别是：   1 云海、 2 王英、 3 、李建辉、 4 狂飚三号、 5 燕南、 6 杨学武 、 7 赵

为贯彻落实党的十九大和十九届二中、三中、四中、五中全会精神，加快推进全民健身国家战略，助力北京 2022 年冬奥会和冬残奥会，助推“十四五”西城体育工作开好局、起好步，以优异成绩庆祝中国共产党成立 100 周年，全面落实《北京市全民健身条例》《西城区冰雪运动发展规划（ 2016-2022 年）》，进一步做好乒乓球运动社会体育指导员工作